Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пирожное Картошка [Мирель] |
30
|
103.5 | 1.4 | 4.9 | 12.5 |
Яйцо куриное вареное всмятку |
130
|
206.3 | 16.7 | 15.1 | 0.9 |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
170
|
3.4 | 0.2 | 0 | 0.6 |
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности |
150
|
81 | 4.4 | 3.8 | 7.2 |
Итого | 480 | 394 | 22 | 23 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичный хлеб, тосты |
20
|
63 | 2.1 | 1.3 | 10.5 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
170
|
1.7 | 0 | 0 | 0.5 |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Итого | 340 | 67 | 2 | 1 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица, бройлеры или цыплята, грудка, только мясо, приготовленное, тушеное |
100
|
151 | 29 | 3 | 0 |
Капуста тушеная по 1-220 |
100
|
75 | 2 | 3.3 | 9.2 |
Яичный хлеб, тосты |
20
|
63 | 2.1 | 1.3 | 10.5 |
Итого | 220 | 289 | 33 | 7 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, из под крана, муниципальная |
20
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шашлык из Курицы [Братья Караваевы] |
150
|
210 | 19.5 | 10.1 | 10.5 |
Салат из Овощей Чафан [Фабрика Домашних Солений] |
200
|
228 | 2.6 | 14 | 18 |
Компот из смеси сухофруктов |
500
|
278 | 1.5 | 0 | 72.5 |
Итого | 1442 | 716 | 23 | 24 | 101 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, из под крана, муниципальная |
20
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 592 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3074 | 1466 | 81 | 56 | 153 |