Жанна
19.08.2018 21:14

Добрый вечер! Сегодня купила акулий жир. До этого ...

Добрый вечер! Сегодня купила акулий жир. До этого покупала рыбий жир др производителя. Пила по инструкции по 3 грамма в день ( три капсулы) здесь же в инструкции написано пить по одной (500 мг) или по преписанию врача. Суточная норма рыбьего жира 1500-2500, везде по разному пишут, но не 500 мг в зависимости от индивидуума. не могу понять сколько капсул пить этого жира. Может кто подскажет? По дневнику мне вообще 4 грамма надо. Закрыть глаза на инструкцию?

Егор 19.08.2018 22:23
Выдержка:
Возможный вред
Сам по себе жир акулы организму вред не приносит, но если игнорировать противопоказания, можно спровоцировать развитие негативных реакций. Так, вред лечебно-косметического препарата проявляется у людей, страдающих:

Гипертонией;
Язвами или гастритами, даже давно не обостряющимися;
Нарушением обмена веществ;
Диабетом.Особой опасности акулий жир не представляет, но побочные эффекты, проявляющиеся в редких случаях, могут доставить дискомфорт. В случае аллергической реакции активный компонент крема вызывает раздражение и покраснения кожи, а капсулы с жиром в составе приводят к пищевым расстройствам.
Егор 19.08.2018 22:25
Определенного срока использования мазей и приема капсул нет, поскольку акулий жир не является полноценным лекарственным препаратом. Случаи передозировки при употреблении не подтверждены, но рекомендуется делать недельный перерыв между каждым месячным курсом приема средства.
Жанна 19.08.2018 22:27
Егор, так что 4 грамма и не бояться? По сути , это же рыбий жир. И мне кажется , эти статьи маркетиговые ходы. Читала я эту статью, подумала, может кто чего знает, чего не знают маркетологи
Жанна 19.08.2018 22:29
Егор, и не пойму, почему разные дозировки в инструкции. Там Рыбий жир и здесь тоже
Антон 19.08.2018 22:34
Жанна, полноценным рыбьим жиром считается жир из печени тресковых рыб. В других содержание резко отличается.
Жанна 19.08.2018 22:35
Антон, думаете по инструкции пить тогда?500 не мало ли?
Егор 19.08.2018 22:36
Да только в треске норма витамина а уж больно высока
Антон 19.08.2018 22:39
Жанна, вот ничем не могу помочь. Теорию про печень трески знаю, а куда это прикладывать - нет.
Жанна 19.08.2018 22:40
В предыдущем жире не написано было из каких рыб. Точно из рыб красного моря, но был состав полный в прцентном соотношении. И по ним занижена дозировка.
Жанна 19.08.2018 22:43
Вообщем, если я вбиваю в дневник 4 гр рыбьего жира, то омега 3 зелена. Если меньше красная... поэтому не знаю, 500 это как слону дробина что ли
Егор 19.08.2018 22:44
Чет не пойму нету информации о Алкоксиглицериды и о Скваламин
Егор 19.08.2018 22:44
Но их так нахваливают
Жанна 19.08.2018 22:44
🤷‍♀️Не знаю
Егор 19.08.2018 22:46
Сквален впервые обнаружен в 1916 г. в печени акулы. Впоследствии он был также найден в некоторых растительных маслах (оливковом, хлопковом, льняном, амарантовом, аргановом), масле из зародышей пшеницы, во многих растительных и животных тканях, в ряде микроорганизмов.

Сквален, найденный в природе, представляет собой транс-изомер.
Егор 19.08.2018 22:46
Мой вывод акула это маркетинг
Егор 19.08.2018 22:50
Не зная продукт лучше не рисковать. Принимайте как написано.
Жанна 19.08.2018 22:55
Егор, спасибо!
Марина 20.08.2018 00:57
Я несколько лет назад консультировалась с врачами по поводу омега-3. Тогда даже не для себя, а для ребенка, поскольку она не ест рыбу и морепродукты в любых вариантах. Ей надо покрывать для нормального развития дозу омеги БАДами... Много было перечитано и услышано... В общем, если уже покупать рыбий жир, то с надписью "фиш оил", а не "ливер", то есть не из печени, в не зависимости от вида рыбы. В печени больше токсинов и меньше самой омеги. А лучше чистую омегу. Не помню точно процесс, но как-то ее очищают от дополнительных примесей и витаминов... Даже в обычном рыбьем жире слишком высокие дозы витамина А и Д, а в "ливер" еще больше, а самой омеги меньше. В общем, я бы эту штуку с акульим жиром не покупала бы.
Жанна 20.08.2018 04:10
Марина, спасибо за дельный совет! Буду желтую покупать тогда. Я в аптеку пришла, спросила рыбий жир, обычно давали в желтой пачке, а тут принес эту. Ну думаю попробую. Допье ее конечно, по инструкции. И потом на омегу! Вот спасибо са опыт!я и сыну буду даатт, приедет, теперь знаю точно что
Мира 20.08.2018 05:04
Жанна, продают на СМТ (где Борис Цацулин) омега—3,загуглите ''смт омега 3 купить'',там,кажется оно и есть очищенное
Егор 20.08.2018 06:52
Дрёма, спасибо тоже запомню про омегу.
Егор 20.08.2018 06:55
http://biopharmanorge.ru/troinaya-omega-3-biopharma я тут покупаю. Там цыфры на 2 таблетки.
Марина 20.08.2018 08:24
Жанна, Для детей еще омега импортная тут продается в виде жевательных конфет. Но стоит она гораздо дороже. Последний раз за 150 фунтов 30 штук покупала. И нам в пересчете надо было пить не 2 штуки в день (как по рекомендачии), а 6. Я покупала, покупала, потом перешли на обычную омегу в капсулах, но капсулы ребенок еще не может глотать, поэтому открываю и выливаю в ложку. Ну или масло льняное иногда даю. Раньше дочь не воспринимала и плевалась, но сейчас подросла, кривится, но пьет) А конфетки, конечно, ела с удовольствием.
Жанна 20.08.2018 11:05
Дрёма спасибо, но, я в Египте живу. Здесь омега, в пересчете с фунтов, 150 р стоит
Жанна 20.08.2018 11:06
Марина, есть тогда смысл покупать обычную, желтую. Моему уже12 есть
Жанна 20.08.2018 11:09
Егор, спасибо, но у нас омега по 150 р, акулий итого дешевле
Марина 20.08.2018 11:41
Жанна, Да, тогда конечно. В 12 уже должен сам нормально глотать.
Жанна 20.08.2018 11:44
Марина, еще как глотает, не успеваю останавливать. Сюда его надо уже. На диету!
Марина 20.08.2018 12:11
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты