Евгения Драгун Кето+Голодание
19.02.2019 23:37
Дневник питания за 19.02.2019
2 апельсина
3 хурмы
2 хурмы
1 хурма
3 апельсина.
3 хурмы
2 хурмы
1 хурма
3 апельсина.
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Апельсин |
1150
|
494.5 | 10.4 | 2.3 | 93.2 |
| Хурма |
1400
|
938 | 7 | 5.6 | 214.2 |
| Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 2750 | 1432 | 17 | 7 | 307 |
| Итого за день | 2750 | 1432 | 17 | 7 | 307 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Новые рецепты
Котлеты из пророщенной пшеницы
172.6
6.3
5.8
24.8
9
Свинина по - харьковски
162.6
16.3
9.5
2.8
10
Яичница кюкю или кутаб без муки
189.1
11.4
14.4
3.2
14
Лучшие рационы
2024-04-01
Калорийность: 1039 кКал
2024-04-11
Калорийность: 1100 кКал
2024-04-18
Калорийность: 1126 кКал
Интересные блоги
