Евгения Драгун Кето+Голодание
10.09.2018 20:28
Дневник питания за 10.09.2018
.
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
1055
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Свекольный сок (свой) |
400
|
168 | 6 | 0.4 | 35.2 |
| Петрушка (своя) |
100
|
36 | 3 | 0.8 | 6.3 |
| Банан |
180
|
172.8 | 2.7 | 0.9 | 37.8 |
| Яблоко (своё) |
159
|
74.7 | 0.6 | 0.6 | 15.6 |
| Груша |
200
|
94 | 0.8 | 0.6 | 20.6 |
| Яблоко (своё) |
850
|
399.5 | 3.4 | 3.4 | 83.3 |
| Персик |
514
|
231.3 | 4.6 | 0.5 | 48.8 |
| Итого | 3458 | 1176 | 21 | 7 | 247 |
| Итого за день | 3458 | 1176 | 21 | 7 | 247 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Kcaha
10.09.2018 20:32
жаль бананы не свои 
Евгения Драгун Кето+Голодание
10.09.2018 21:30
Kcaha, Да,
я бы тоже не против, чтобы у меня в саду росли тропические фрукты
Интересные блоги
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности
Дождь, дождь, дож...
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
Лучшие рационы
2024-04-15
Калорийность: 1144 кКал
2024-04-01
Калорийность: 1194 кКал
2024-04-02
Калорийность: 1161 кКал
Новые рецепты
