Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень трески. Консервы |
15
|
92 | 0 | 9 | 0 |
Капуста пекинская |
100
|
16 | 1 | 0 | 2 |
Горошек зеленый. Консервы |
50
|
20 | 1 | 0 | 3 |
Морс Ягодный |
200
|
104 | 0 | 0 | 26 |
Вода, водопроводная, питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 765 | 232 | 3 | 10 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Орех кешью, сырой |
20
|
110 | 3 | 8 | 6 |
Абрикосы сушеные без косточки (курага) |
40
|
92 | 2 | 0 | 20 |
Пирожки печеные простые, по 2-188 |
80
|
200 | 10 | 5 | 26 |
Кофе натуральный, молотый |
15
|
30 | 2 | 2 | 0 |
Кофе чёрный без сахара |
300
|
21 | 0 | 1 | 0 |
Вода, водопроводная, питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 855 | 454 | 18 | 18 | 54 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб, белый, промышленого изготовления, с низким содержанием натрия, без соли |
40
|
106 | 3 | 1 | 19 |
Суп, куриный с овощами, консервированный, приготовленный, на воде, в равных пропорциях |
150
|
46 | 2 | 1 | 5 |
Рис, белый, длиннозерный, необогащенный, приготовленный с солью |
150
|
195 | 4 | 0 | 42 |
Тефтели |
100
|
158 | 9 | 9 | 10 |
Вода, водопроводная, питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 840 | 506 | 19 | 12 | 77 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Миндаль |
20
|
121 | 3 | 10 | 2 |
Кофе натуральный, молотый |
15
|
30 | 2 | 2 | 0 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0 |
Вода, водопроводная, питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 535 | 154 | 5 | 12 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пирожки печеные простые, по 2-188 |
85
|
212 | 10 | 6 | 28 |
Вода, водопроводная, питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 485 | 212 | 10 | 6 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Протеин казеиновый (мицелярный казеин) |
30
|
107 | 21 | 0 | 5 |
Итого | 30 | 107 | 21 | 0 | 5 |
Итого за день | 3510 | 1667 | 79 | 60 | 200 |