Сегодня у меня не получилось правильно питаться, начало было хорошее, но потом муж купил мороженое с...

Сегодня у меня не получилось правильно питаться, начало было хорошее, но потом муж купил мороженое себе и мне, я его не просила, но я не удержалась съела, а оно такое калорийное было, перебор большой получился, я даже записывать не стала расстроилась, да еще погода такая плохая, холодно и вчера вечером даже был снег, надо как то брать себя в руки, что-то я совсем расслабилась

Joy Toy 18.05.2014 17:14

Ну, это точно не повод для грусти. Завтра баланс "подрулите".

Горицвет Весенний 18.05.2014 17:43

взрослые девочки не плачут, взрослые девочки едят)))

Елена Смирнова 18.05.2014 17:49

Ксения Куницкая, Слишком много радостей у меня было в мае, сегодня вот все праздники кончились думала все правильное питание, да вот снова не получилось Печально

Галин@ 18.05.2014 20:24

Не надо расстраиваться из-за мороженого. А вот в дневник его запишите. Чтобы вы помнили, что мороженое- это еда. И ничего такого уж преступного в мороженом нет. Просто в следующий раз будете помнить, что, если вы кушаете мороженое, нужно оставить для него место в рационе, то есть, не съесть что-то другое.