Всем привет!!!!! Да давно я здесь не была,  напомню как я начала  во второй раз сбрасывать вес, перв...

Всем привет!!!!! Да давно я здесь не была,  напомню как я начала  во второй раз сбрасывать вес, первый уже не хочется описывать, Вес сбрасывала с 1 апреля 2008г,вес был 95 кг за год сбросила 20 кг, вес 75кг держался только 6 месяцев, потом потихонечку пополз вверх, особенно на Новогодние праздники был большой привес, и так я потихонечку набрала 83кг, а тут  летом июне 2011г. съездила в отпуск свои родные места, обратно приехала с привесом за 2 недели 4 кг, и так у меня  вес 87 кг., вес 87 кг я удерживала  до мая 2015г. потом у меня напал такой жор и вес резко дошел до 94-95кг, снова эта дурацкая цифра, выше ее не было еще, не знаю что за сбой такой у меня произошел, этим летом ездила на отдых на море к подруге на 3 недели, как на странно приехала с тем-же весом с каким уехала 94кг.,  за это лето несколько раз пыталась сбросить без подсчета калорий просто так, но ничего  не получается, вот решила снова начать считать калории, нужно как то себя настроить сбросить лишние кг