Natalia Nuutinen
16.06.2018 10:12

Уважаемые форумчанки, подскажите кто как борется с...

Уважаемые форумчанки, подскажите кто как борется с отечностью всего тела?
Мой организм очень чувствителен к соли и уксусу, вчера на обед приготовила холодный борщь и отворной молодой картофель с сельдью, как результат на весах сегодня +2 кг.
Как теперь быстро избавиться от этой лишней воды?

Ирина К 16.06.2018 10:19 Нравится 1
Попробуйте травы мочегонные. Я бруснику купила, чтобы вода не задерживалась. Но еще не пила ее.
Ольга 16.06.2018 10:19
У меня такая же история, поэтому уксус и соленые продукты под запретом. И что у вас с нормой воды?
Ольга 16.06.2018 10:23 Нравится 1
Ирина К, как ни странно, чтобы вода не задерживалась в организме необходимо выпивать норму чистой воды за день, это лучшее мочегонное средство, а травки не так безобидны, как кажутся, осторожнее с ними.
Natalia Nuutinen 16.06.2018 10:24
Ольга, По воде норма 5-8 стаканов в день, а вот до соли я сама не своя, для меня это самая вкусняшка.
Всю прошедшую неделю  была на безсолевой, а вчера "наверстала" упущенное. 
Ольга 16.06.2018 10:25
Natalia Nuutinen, зачем на безсолевой? ) вот баланс соли и восстановился.
Ольга Прокопенко 16.06.2018 10:27 Нравится 1
Если вы знаете, что это от солёного и уксуса, то чего с ним бороться, просто пейте норму и не ешьте сегодня селёдку, вода и уйдёт.
Валентина Валентина 16.06.2018 10:29 Нравится 1
Ирина К, А у нас в аптеке даже лист брусничный не найти. Только можно помечтать о брусничке.
Natalia Nuutinen 16.06.2018 10:29
Ольга, Вот именно по этой причине, потому что отечность тканей постоянная, на теле отпечатывается каждый шовчик даже если ткань супер мягкая.У уролога была, по анализам УЗИ и МРТ все в норме.

Соль вынуждена держать под постоянным контролем.
Ольга, А вот мне ВРАЧИ !!!!  категорически запрещают воду пить в таком объеме,из-за тех же отечностей. ( Кстати: человеку в жару лежащему на диване и разгружающему вагоны воду хочется пить СОВЕРШЕННО  в разных количествах)
Кира Пустая 16.06.2018 10:35 Нравится 1
нарушили водно солевой баланс. Наверно сперва не ели соли, а потом накидались (кстати вредно это, кожа дряблая потом,целлюлит туда сюда, морщинки). Если соль, то пейте больше воды и умерьте потребление соли до 1-2 грамма и ПОТЕЙТЕ! Если сладкого объелись и Вас углеводами залило, то тоже вода. А если сердечно сосудистыми страдаете,то калий (банан, петрушка). Баланс должен быть соль/углеводы/калий. Дня 3 теперь  терпите. Я поела много соли в четверг и только сегодня минут полтора кг.  Ещё 1 кг лишней воды. Завтра пройдет. 
Ирина К 16.06.2018 10:38
Ольга, у меня проблемы с почками, когда пью больше 1.5 литра давление почечное начинается и отеки.
Ольга 16.06.2018 10:44
Валентина Валентина, в каком "таком"?
Ольга 16.06.2018 10:45
Ирина К, ясно
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ