Индейка всех видов, только мясо, сырое | 212 г |
Горчица столовая | 3 г |
Морковь, желтая (Запекание) | 96 г |
Перец сладкий, желтый, сырой | 96 г |
Лук репчатый (Припускание) | 96 г |
Чеснок, сырой | 4 г |
Фасоль (стручок) (Варка) | 96 г |
Масло оливковое | 8 г |
Сыр чеддер | 8 г |
Соль поваренная пищевая | 0 г |
Перец черный молотый | 0 г |
Кефир 3,2% жирности | 35 г |
Петрушка (Варка без слива) | 5 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 80 кКал | 4.75% | |
Белки | 9.5 г | 12.5% | |
Жиры | 2.7 г | 4.82% | |
Углеводы | 4.3 г | 1.96% | |
Пищевые волокна | 1.3 г | 6.5% | |
Вода | 86.3 г | 3.8% |