Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Омлет натуральный |
88
|
112.6 | 7.7 | 8.1 | 2.4 |
Сосиски, молочные |
15
|
39.2 | 1.7 | 3.6 | 0.1 |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Мед пчелиный |
15
|
49.2 | 0.1 | 0 | 12 |
Итого | 368 | 203 | 9 | 11 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
йогурт |
280
|
269.6 | 8.8 | 8.1 | 40.3 |
Сливки стерилизованные 10,0% жирности |
10
|
11.9 | 0.3 | 1 | 0.4 |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
хлорелла |
3
|
2.3 | 13.8 | 1.7 | 2.1 |
Итого | 1541 | 286 | 23 | 10 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пюре картофельное по 1-208 |
140
|
105 | 2.9 | 1.1 | 20.6 |
Говядина тушеная, консервы |
140
|
308 | 23.5 | 23.8 | 0.3 |
Грибы жареные (сушеные) по 1-268 |
5
|
13.5 | 0.6 | 1.2 | 0.1 |
Огурец соленый |
50
|
6.5 | 0.4 | 0.1 | 0.9 |
Итого | 335 | 433 | 27 | 26 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Стрела |
30
|
139.2 | 0.8 | 7.6 | 17.5 |
Итого | 30 | 139 | 0 | 7 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
голубцы |
300
|
197.1 | 17.7 | 8.7 | 12 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
30
|
78.6 | 2.3 | 0.9 | 15.4 |
Итого | 1330 | 275 | 20 | 9 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
100
|
38 | 0.8 | 0.2 | 7.5 |
Итого | 100 | 38 | 0 | 0 | 7 |
Итого за день | 3704 | 1375 | 81 | 66 | 131 |