Короче с сегодняшнего дня решила ещё раз попробова...

Короче с сегодняшнего дня решила ещё раз попробовать похудеть с сайтом  Мой здоровый рацион. Я уже один раз пробовала с ним похудеть но 1- получилось похудеть только на 2 кг. И 2- худея строго по тем белкам, жирам, угливодам что даются нормой, для меня не очень подходит. Для меня получается слишком много белка, от большого количества белка меняется состав м**и в худшую сторону, это по моим наблюдениям и возможно эта реакция именно моего организма. Поэтому я белок буду употреблять на своё усмотрение, а по всем остальным параметрам буду худеть с сайтом Мой здоровый рацион!!!!!!