База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша из полбы
Древесные грибы
Творожная масса с ванилином
Вафли домашние
Куриная грудка отварная
Сок берёзовый
Омега 3
Хлопья 5 злаков
Грудка куринная копчёная
Минеральная вода "Карачинская"
Иван чай
Зелёный чай
Батончик ДЫНЯ
Батончик КОНТРОЛЬ ВЕСА(фрукты)
Суп рисовый
Салат "Щётка"(морковь ,свекла,капуста пекинская,лимон)
Салат "Трио" (Морковь,редька,яблоко, лимон)
Ладду
Семечки тыквенные
Зеленый чай
Батончик фрукты-орехи
Нут проростки
Маш пророщеный
Картофель запеченый с сыром
Кисель
Хлопья ржано-пшеничные
Блины
Винигрет
Капуста морковь перец
Морская капуста маринованная
Каша пшенная
Компот из сухофруктов
Хлеб от Михалыча
Биойогурт без сахара
Хлебцы с клетчаткой
Щетка с редькой
Йогурт злаки
молочный соус
Салат щетка (без соли и масла)
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
Продолжение про коз. √2 *УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОЙ* Ког...
24
31
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Тыквенный кекс
Автор
Танюра
345
5.1
11.6
55.3
4
0
36
Оладьи из свиной печени
Автор
Танюра
119.9
13.9
3.8
7.2
4
0
1
Тыква с рыбой в духовке
Автор
Танюра
108.1
17.8
2.7
2.9
19
0
2