VikTory
13.05.2018 10:44

Вернулась из деревни от свекрови. Сегодня взвесила...

Вернулась из деревни от свекрови. Сегодня взвесилась. Как я боялась этого взвешивания, ведь там я питалась просто ужасно. До сих пор помню куриное бедрышко с которого просто капал жир. Честно говоря я его еле съела, даже немного подташнивало. Но я же не могу обидеть свою свекровь, ведь она очень старается всем угодить, очень нас любит. Ну привыкла она жить по-другому и кушать по-другому. Решила я все свое неправильное питание пытаться сжечь. Ежедневно тренировки с Джиллиан, шагомер никогда не показывал менее 10000 шагов в день. Целыми днями на улице, благо погода позволяла. С дочкой на велосипеде на рыбалку ездили) Итог: -500 гр.

 2 
 11
Инна13 13.05.2018 10:52
Отлично!Только в следующий раз попытайтесь насладиться куриным бёдрышком, раз всё равно едите.
это у вас Омега-3 капала, радоваться надо было и пальчики облизывать)))))
VikTory 13.05.2018 17:28
Ольга Прокопенко, Боюсь, что капало обычное подсолнечное масло)
Ναταλία 13.05.2018 17:30
VikTory написал:
Боюсь, что капало обычное подсолнечное масло)

так в нем как раз то и омега3
VikTory 13.05.2018 17:30
Инна, я изначально тоже думала, что наслажусь. Ан нет. Организм отвык и оказалось сейчас мне вкуснее бедрышко на пару сваренное или запеченное в пакете без масла(
VikTory 13.05.2018 17:31
Ναταλία, а в программе в химическом составе подсолнечного масла его нет
Ольга Б 13.05.2018 17:32
Ναταλία, нет в нем омеги-3
Ναταλία 13.05.2018 17:33
Ольга Б, есть в нерафинированом
VikTory 13.05.2018 17:34
Ναταλία, масло рафинированное было.
Ναταλία 13.05.2018 17:47
Ольга Б, о ну все, омега3 с омега6 перепутала. Значит с куринного окорочка капало омега3 - с мяса и омега6 с подсолнечного масла.В любом случае вещь полезная, хотя и жирная
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты