Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Какао (напиток) |
350
|
157 | 8 | 7 | 13 |
Гречневая каша с молоком |
337
|
213 | 9 | 6 | 28 |
Итого | 937 | 370 | 17 | 14 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творог с фруктами |
262
|
214 | 21 | 2 | 25 |
Банан |
110
|
105 | 1 | 0 | 23 |
Итого | 622 | 320 | 23 | 2 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
680
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Суп гороховый |
300
|
185 | 15 | 5 | 19 |
Зелень |
15
|
4 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб ржаной "Бородино" |
10
|
25 | 0 | 0 | 5 |
Творог с фруктами |
117
|
95 | 9 | 0 | 11 |
Кукурузные палочки |
75
|
308 | 4 | 9 | 50 |
Итого | 1197 | 618 | 31 | 15 | 86 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Куриные оладьи |
122
|
262 | 24 | 13 | 11 |
Зелень |
123
|
175 | 3 | 16 | 4 |
Итого | 845 | 438 | 28 | 29 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 4101 | 1748 | 100 | 62 | 191 |