День добрый. Обещала- обещала снова записывать пит...

День добрый.
Обещала- обещала снова записывать питание, но не осилила обещание. Проанализировала и поняла, что есть на свои 2000 я научилась. Вес гуляет в допустимых пределах. Это ли не показатель сформировавшейся системы питания?
В зал хожу, фаст фуд не ем, на конфеты/печеньки не налегаю. Поэтому ничего не пишу, не публикую.
"Истерики" о скачках веса тоже проанализировала, посему стараюсь адекватнее реагировать на цифру на весах.
Ухожу в тень, формирую мысли для написания второй части истории успеха.
Всем здоровья и успехов!
П.С. запись скорее для себя, чем для широкой общественности