Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Батат запеченный в «мундире» |
130
|
117 | 2.6 | 0.2 | 26.9 |
Йогурт 3,2% жирности |
201
|
136.7 | 10.1 | 6.4 | 7 |
Банан |
43
|
41.3 | 0.6 | 0.2 | 9 |
Итого | 474 | 295 | 13 | 6 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Масло примулы вечерней Primrose Plus |
1
|
9 | 0 | 1 | 0 |
Виноград |
200
|
144 | 1.2 | 1.2 | 30.8 |
Итого | 201 | 153 | 1 | 2 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Торт Ёжик (Песочный) [У Палыча] |
150
|
661.5 | 9.5 | 40.7 | 64.4 |
Орешки с Вареной Сгущенкой [Каскад] |
91
|
399.5 | 6 | 18.1 | 46.4 |
Розелла, сырая |
2
|
1 | 0 | 0 | 0.2 |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Octozinc |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1244 | 1062 | 15 | 58 | 111 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
100
|
1 | 0.1 | 0 | 0 |
Итого | 100 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рис, белый, длиннозерный, необогащенный, приготовленный с солью |
100
|
130 | 2.7 | 0.3 | 28.2 |
Котлеты говяжьи с капустой 5.09. |
180
|
373.1 | 30.6 | 25 | 6.3 |
Бамия в томатном соусе |
261
|
88.5 | 3.1 | 3.1 | 13.6 |
Помидор (томат), грунтовый |
140
|
33.6 | 1.5 | 0.3 | 5.3 |
Neurovit |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 682 | 625 | 38 | 28 | 53 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Масло примулы вечерней Primrose Plus |
1
|
9 | 0 | 1 | 0 |
Caldin C |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Йогурт 3,2% жирности |
150
|
102 | 7.5 | 4.8 | 5.3 |
Батат запеченный в «мундире» |
330
|
297 | 6.6 | 0.5 | 68.3 |
Итого | 482 | 408 | 14 | 6 | 73 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 4183 | 2544 | 82 | 102 | 311 |