Говядина, котлетное мясо (Тушение) | 955 г |
Капуста белокочанная (Запекание) | 534 г |
Лук репчатый (Припускание) | 218 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 51 г |
Соль поваренная пищевая | 10 г |
Перец черный молотый | 3 г |
Куркума, молотая | 3 г |
Зира, семена | 3 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 177.8 кКал | 10.56% | |
Белки | 18 г | 23.68% | |
Жиры | 9.9 г | 17.68% | |
Углеводы | 4.1 г | 1.87% | |
Пищевые волокна | 1.8 г | 9% | |
Вода | 88.4 г | 3.89% |