База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
творожная запеканка
Плов
Курочка в духовке
Морковь под майонез
Котлетки из филе куринного
Говядина по бурятски
Картошечка со сметаной в духовке
салатик из говядины и огурчика
котлетки
Горбушка под сметанкой
Кабачки с фасолью
Картошка тушеная с колбаской
Филе минтая в сметанке
салат из свежей капусты с огурцом
Суп овощной с фасолью и грибами
филе курочки в сметанном соусе
каша из овсяных хлопьев
наважка под маринадом
Куринная грудка с мексиканским салатом
каша из пшеничных хлопьев
гороховое пюре
Кукурузная каша на молоке из кукурузных хлопьев
салатик рукола с огурчиками
салатик из огурчика и зеленого горошка
мои макароны по флотски
мояКаша из кукурузных хлопьев без молока
Новые рецепты
Супчик из судака и скумбрии
Автор
Алла
62.2
7.1
1.7
4.5
18
2
0
Острые телячьи ребрышки тушёные
Автор
InnaLandina
98.5
7.7
5.6
3.8
10
2
0
Мини вафельки из свеклы
Автор
Ольга
249.4
8.7
9
33.7
5
4
0
Интересные блоги
Серафим
20-03-2024
Дневник питания за 20.03.2024
Работать, тренироваться и поддерживать быт в одино...
7
115
Ирина Макс
25-03-2024
Дневник питания за 25.03.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вот, как-то раньше не об...
8
84
Юджин (кето+ИГ)
25-03-2024
Long COVID - что это?
Пишу тут данную информацию, т.к. в комментах очень...
11
66
Evheniy Kuzin
24-03-2024
Омега 3 разъедает пенопласт и проживает пластиковы...
Сегодня на работе в перерыве натолкнулся на видео ...
12
58
Лучшие рационы
NickDik
2024-03-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина
2024-03-04
Калорийность:
1027 кКал
Витамины и минералы:
86%
Марина
2024-03-05
Калорийность:
1155 кКал
Витамины и минералы:
96%