Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пирожки домашние с капустой |
58
|
127.4 | 4.1 | 3.8 | 19.2 |
Щука отварная в желе |
200
|
82 | 14 | 2 | 2 |
Капуста квашеная |
100
|
18 | 1.7 | 0.1 | 2.8 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 558 | 227 | 19 | 5 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пельмени из индейки |
154
|
398.9 | 13.9 | 16.9 | 47.7 |
Творог Агуша классический 4,5% |
56
|
49.8 | 4.8 | 2.5 | 2 |
Рогалики с мармеладом |
53
|
187.6 | 5.6 | 8.6 | 21.9 |
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Сырок творожный глазированный ванильный |
80
|
229.6 | 12 | 9.6 | 25.6 |
Яблоки в кожуре, сырые |
215
|
111.8 | 0.6 | 0.4 | 29.7 |
Итого | 858 | 983 | 37 | 38 | 128 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Скумбрия слабосоленая |
125
|
238.8 | 22.5 | 16.3 | 0 |
Грейпфрут |
192
|
67.2 | 1.3 | 0.4 | 12.5 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 817 | 306 | 23 | 16 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кета отварная в желе |
200
|
126 | 16 | 6 | 2 |
Чай, заваренный, приготоленный, на водопроводной воде |
270
|
2.7 | 0 | 0 | 0.8 |
Торт Наполеон |
106
|
437.8 | 8.2 | 29 | 35.9 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
178
|
179.6 | 7.4 | 1.9 | 33 |
Молоко пастеризованное 3,2% жирности |
180
|
108 | 5.2 | 5.8 | 8.5 |
Итого | 934 | 854 | 36 | 42 | 80 |
Итого за день | 3167 | 2371 | 117 | 103 | 244 |