Объясните, пожалуйста, как правильно нужно коммент...

Объясните, пожалуйста, как правильно нужно комментировать. Я не понимаю какие нужны комментарии. Вроде и оставляю большие от 100 до 1000 символов в среднем. А их количество как было позавчера 6 из 10, так и осталось... Баллов уже набрала больше 60. И дневников хватает. Только вот с комментариями загвоздка...(((
За сегодня уже наверно около 7-10 комментариев написала. Проверяю страницу подписки - только баллы увеличились.

"Минимум 10 содержательных комментариев" требуется.
Далее написано, что баллы начисляются за:
- Содержательные сообщения (минимум 150 символов) - 2 балла. Это может обычное сообщение, дневник питания и тренировок или рецепт.
- Комментарии (минимум 100 символов) - 1 балл.

Чем различаются сообщения и комментарии? Сообщение, это когда ты выкладываешь пост или как?