Блог
Войти
Елена Худобина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Худобина
06.04.2018 13:27
ПМС ,как справиться ? Наела сегодня 600 лишних кал...
ПМС ,как справиться ? Наела сегодня 600 лишних калорий .Голова болит , настроение стервозное ,поясницу ломит.Одна радость - еда.
1
Елена Худобина
22.02.2018 05:59
Вы выпиваете свой объем воды ? Для меня нереально столько выпить.
Вы выпиваете свой объем воды ? Для меня нереально столько выпить.
4
27
Елена Худобина
21.02.2018 17:13
Кто-то нибудь точно знает калорийность говядины( не жирная ) из борща ?
Кто-то нибудь точно знает калорийность говядины( не жирная ) из борща ?
1
7
Елена Худобина
21.02.2018 13:53
Помогите разобраться ,какова будет моя калорийность рациона ,если каждый вечер я хожу быстрым шагом ...
Помогите разобраться ,какова будет моя калорийность рациона ,если каждый вечер я хожу быстрым шагом в течении часа ,скорость около 6км/ч ,сжигаю приблительно 250 калорий.Пятый день на МЗР ,в голове пока каша.
16
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Юджин (кето+ИГ)
12-04-2024
Нашли котёнка
Сегодня в своём подъезде нашли котёнка. Уже явно н...
13
57
Sanya)
11-04-2024
ВОПРОС
Подскажите, пожалуйста, как вы ухаживаете за кожей...
3
53
Новые рецепты
Вафли из палтуса с горбушей
Автор
Алла
218.5
23.4
13.3
1.6
13
4
8
Салат из крабов
Автор
Танюра
172.4
7.5
13.2
5.5
7
0
1
Торт Шок банан
Автор
Радмира
144.4
11.5
5.2
13.3
15
5
13