Привет, всем!Девочки подскажите,не понимаю в чем дело.По калорийности мне была установлена норма калорий 1378,а сегодня минимум по шкале уже 1743,хотя я всегда недобирала? Прикреплен дневник питания

Привет всем худеющим и набирающим,подскажите,как внести витамины в дневник!

Здравствуйте все худеющие,сегодня присоединяясь к вашему марафона,мой первый дневник,ни разу нигде не принимала участия,решила рискнуть,может поможет вместе осилить ненавистные кг,раньше постоянно скрывалась,очень хочу достичь свои 60 кг,сейчас во мне 97!!! Прикреплен дневник питания