А мне кажется нужно самой себе марфон устроить. А где вероятность,
что те, кто на него встал добились успеха. В нашем предновогоднем
марафоне осталась только третья часть, остальные по пути отбились))
Я начала сама без марафона- минус 20 кг, осталось еще примерно
столько же. Буду соревноваться сама с собой)) а вам желаю успеха в
достижении вашей мечты!
Если хотите можете к нам присоединится в ватсап ,мы там записываем
вес,общаемся и взвешиваемся если решите можете номер написать
телефона,мы правда там 100+
Hiver,
да. Вот такая я потеряшка. Однажды
решила, что я смогу и без подсчета и без контроля. Подключила
спортзал, но наступило лето (сады-огороды), на работе завал, и
спортзал сам собой отменился. И вот наев снова 85кг вернулась в
лоно родных и близких по духу и настроению людей. Но как же это
сложно - "вернуться"- я силой себя заставляю взвешивать,
записывать и соблюдать. Хочу марафон для поддержания настроя и
самоконтроля... А как ваши успехи? Вижу в ленте "старичков" очень
рада за ваше постоянство.
Елена
Иванова, да как-то все ровно на поприще успехов, по графикам 3
года топчусь 65-69 кг, пару раз уходила к 61-63 кг, но долго не
держала. А мысль, что и к 98 кг когда-то набранным не возвращалась,
уже больше не греет. Засиделась
одним словом.
Если марафоны помогают, то, конечно, он нужен, вроде в феврале
начнется.
Hiver
написал:
Если марафоны помогают, то, конечно, он нужен, вроде в
феврале
начнется
о, здОрово, буду ждать, как раз к февралю должна втянуться в ритм.
Может и приседать для разнообразия начну
Светлана,
я просматриваю ленту, как только вижу что объявлен марафон и идет
сбор участников (я была в марафоне у Людмилы) пишу себя - мне
присваивается номер - и дальше участвуем в соответствии с условиями
Мониторьте ленту