Анна
17.04.2018 12:43
Ребятушки, выкладываю пока промежуточный результат...
Ребятушки, выкладываю пока промежуточный результат моего похудения.
Там где море и пляж, это было год назад, а в спортивном купальнике
у зеркала я вчера сфотографировалась. Интересно, что вес
практически не поменялся, было 72, стало 70. Зато в результате
тренировок кислеь в ляжках и попе уплотнился, кожа стала упрагая и
ушел целлюлит.
Будьте пожалуйста помягче в комментариях, т.к. работы еще до фига, а я выставила на всеобщее обозрение свою самую проблемную зону, поппинс.
Будьте пожалуйста помягче в комментариях, т.к. работы еще до фига, а я выставила на всеобщее обозрение свою самую проблемную зону, поппинс.
2
26
Ирина 164/68----65,7----59
17.04.2018 12:49
яркий пример того, как важен здоровый образ жизни! больше движения,
витаминки... Тело стало плотнее и красивее Поздравляю вас!
Irina
17.04.2018 12:55
Разница очевидна, подтверждаю) Плотность видна. Вот она - сила
спорта) У меня тоже вес +/- 3 кг, а объемы ушли, и плотность есть
у тела) Поздравляю Вас!
Анна
17.04.2018 12:57
Спасибо, я вчера разбирала свои старые фотографии и прямо в шоке
была, до какой степени я себя запустила, а ведь тогда казалось, что
все не так уж плохо
Алена Тра
17.04.2018 12:59
Очень ощутима разница, чудесный результат
Katya
17.04.2018 13:02
Какой у вас рост?
Анна
17.04.2018 13:03
Мой рост 173 см, а что?
Ναταλία
17.04.2018 13:14
Все было не так уж плохо, а стало значительно лучше.
Надежда
17.04.2018 14:15
Исходный материал тоже был ничего.
Людмила Мила
17.04.2018 14:52
У вас и было то не так уж и плохо! Вы молодец, теперь главное
держать себя в тонусе и продолжать совершенствоваться. У вас очень
хорошая фигура. Успехов вам! 
Светлана Копысова
17.04.2018 15:19
Здорово! Все стало намного лучше. И поппинс замечательный. Явно
более плотное тело. Так держать)
Змей искуситель
17.04.2018 15:38
Буду помягче ))))) не вижу особой разницы - ради чего стоило бы
выкладывать фотки )))
Fitness Legend
17.04.2018 15:45
Поппинс сложно оценить, очень разные ракурсы, а вот по рукам сильно
заметна разница. Красота!
Анна
17.04.2018 16:02
Пабло Диего
Хозе Франциско, ради социальной версии, но я уже
склоняюсь просто заплатить за нее, а то больно много времени
забирает.
Олько
17.04.2018 16:06
не вижу разницы. Для целей сравнения лучше фотаться в такой же
одежде и таком же ракурсе.
Didi Mami
17.04.2018 16:08
я тоже не особо увидела разницу, тем более спортивный купальник
явно подтягивает богатство вверх. Но 2 кг действительно сложно
увидеть (ну кроме как на весах, естественно 
)
) 
НаталиЯ
17.04.2018 16:12
Если объективно- разницу в два кг заметить очень непросто)) но,
фигура у вас красивая и очень аппетитная
Змей искуситель
17.04.2018 16:28
Анна
Бибикова, ради социалки можно и без фото обойтись )
Елена
17.04.2018 16:51
100% можно сказать только одно - спортивный купальник Вам идет
больше)))
Сафирит
17.04.2018 17:44
Все таки спорт это сила!) вы молодец! Видно как изменилось
состояние кожи в лучшую сторону и купальник слитный у вас очень
красивый!)
Светланка
18.04.2018 00:33
очень женственная и прекрасная в любом купальнике и
ракурсе 
Мария Ки
18.04.2018 00:58
Разница-то
большая. По крайней мере половина неровного жира стало ровными мышцами. И, насколько позволяет увидеть купальник, даже на спине жир ушел.
Я бы решила, что около 5 кг скинули.
И (у кого чего болит), Вы даже можете ходить в юбке
Я в юбках хожу
очень редко, но вот от этого дискомфортного обстоятельства, которое
Вы убрали, тоже избавилась бы с удовольствием. 
Евгения Мама двух дочек
18.04.2018 02:57
Отлично выглядите! Недавно наткнулась на статью, где говорится что
килограммы это все фигня, и приводятся 20 фото девушек до и после,
которые не потеряли килограммы, а просто подтянули фигуры и их жир
ушёл в мышцы! Наверно и у вас также
Мария Ки
18.04.2018 18:03
Анна
Бибикова, брюшко да, а вот "уши" с внутренней стороны бедра
жить мешают, если мышц на ногах недостаточно. И на первой фотке они
есть, а на второй полностью отсутствуют.
