База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Икра из баклажанов
Хумус из чечевицы с фасолью
творог зерненый 101 зерно Савушкин продукт
фарш для долмы
Долма из свинины
Суп с шариками
фарш из свинины
Мацони
морковь с чеснаком и майонезом
котлеты из свинины
редька с морковью и кунжутным маслом
фасоль с белком
мой майонез
селедка соленая
под шубой
Икра из бакладжанов домашняя
Хлеб Дарницкий
торт наполеон
Борщ Мой Любимый
Лучшие рационы
Елена
2024-12-04
Калорийность:
1109 кКал
Витамины и минералы:
82%
Татьяна Власова
2024-12-09
Калорийность:
1275 кКал
Витамины и минералы:
92%
Татьяна Власова
2024-12-03
Калорийность:
1389 кКал
Витамины и минералы:
98%
Новые рецепты
Бризоли куриные
Автор
Анна
158.3
17.1
8.2
3.9
9
0
1
Яичница со шпинатом ЮО
Автор
Оксана
126.1
10.4
8.9
1
17
0
0
Салат из кальмаров
Автор
Лариса Лямина
73.2
8.6
2
5.1
19
3
4
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
05-12-2024
Зарисовки таксиста
Уже больше месяца катаюсь, доставляю граждан стран...
20
73
Зайчатина
06-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Протеины наше все. Опять попытка успеть за выходны...
3
75
Ирина Макс
04-12-2024
Дневник питания и тренировок за 04.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Ходила получать ушитые в...
14
61
Мартинка
06-12-2024
6 декабря 2024 год - 25 причин быть стройной
Итак, в продолжение предыдущего поста - веду работ...
10
64