Блог
Войти
Ольга Омельченко
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Омельченко
27.02.2018 08:06
свекольник
7
16
Ольга Омельченко
10.02.2018 05:58
запеканка яблочная с овсянкой
5
19
Ольга Омельченко
27.01.2018 07:20
котлетки из брокколи и курицы
15
38
Ольга Омельченко
26.01.2018 17:57
Пирог с творогом на овсяных отрубях
16
41
Ольга Омельченко
26.01.2018 11:40
суп тыквенный с толокном
6
23
Ольга Омельченко
25.01.2018 16:37
пицца овсяная с шампиньонами
12
30
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Женя (хочу -20 кг за год)
09-04-2024
Дневник питания и тренировок за 09.04.2024
День 43 Всем привет! Мои данные за сегодня: Вес на...
8
78
Алла
10-04-2024
Дневник питания за 10.04.2024
День-312🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 Несмо...
6
51
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-04-2024
Дневник питания за 08.04.2024
Всё ок. Копаюсь в саду с утра. Во вторую смену в з...
15
39
Новые рецепты
Вафли рыбные с салатом из помидор, лук, авокадо
Автор
Алла
169.5
14.9
11.2
2.5
12
4
2
Соус БЛЮ ЧИЗ для овощных палочек
Автор
Alya
258.3
9.7
23.5
1.9
0
2
2
Филе палтуса с белыми грибами и сыром
Автор
Алла
157
11.8
11.2
2.2
10
5
0
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Радмира
2024-04-09
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
83%