Говядина отварная, по 1-392 | 137 г |
Свекла, вареная | 245 г |
Морковь отварная по 2-40 | 160 г |
Чернослив (слива сушеная) (Варка со сливом) | 30 г |
Яйцо куриное вареное (вкрутую) | 100 г |
Йогурт 2.5 | 133 г |
Гранат | 50 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 97.2 кКал | 5.77% | |
Белки | 7 г | 9.21% | |
Жиры | 4.6 г | 8.21% | |
Углеводы | 6.5 г | 2.97% | |
Пищевые волокна | 1.4 г | 7% | |
Вода | 77.9 г | 3.43% |