Anastasia  -> Всем
Хороший день)))
Сегодня был модуль по урологии . Ура! Он успешно сдан. Но вместо праздника приходится сидеть и учить уже новый предмет- судебную медицину .
В каком-то смысле празник сегодня таки был- пирожное ,которое великолепно вошло в дневной каллораж. Сегодня так же день тренировки, я её уже выполнила и теперь с чистой душой читаю судебную медицину )) Хороший день) )) Осталось только вовремя(это до 22:00) лечь спать и желательно быстро уснуть, чтобы завтра пораньше проснуться и успеть сделать зарядку .
А вы соблюдаете режим сна?
С мед. точки зрения это очень важно, так как наш организм восстановливается во сне. Но не всегда удается вовремя лечь... И быстро уснуть. Но я стараюсь. И всем советую!
PS: Надеюсь, что будут ,если будут ,только положительные комментарии.
Надежда Бильдий Надежда Бильдий
13.02.18 20:41 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Тоже стараюсь лечь с 22 до 23 часов,т.к. уснув позже и рано проснувшись начинается жор у невыспавшегося организма! :D
Людмила Ющенко Людмила Ющенко
13.02.18 21:16 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Я не соблюдаю, мне 2 дня в неделю к 9, 2 - к 11, остальные- свободный график, трудно
Kristina (Корпорация ZLO) Kristina (Корпорация ZLO)
13.02.18 21:19 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Стараюсь соблюдать, а иначе организм мне показывает кузькину мать :)
Ольга Леонидовна Ольга Леонидовна
13.02.18 21:29 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Стараюсь лечь с 23 до 24 правда не всегда удается. И что-то в последнее время плохо засыпаю.
Юлия Никанёнок Юлия Никанёнок
13.02.18 21:49 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Очень интересный предмет судебная медицина :хорошо: желаю удачи :bravo: и поздравляю с сегоднешним успехо :rose:
Anastasia Anastasia
14.02.18 7:08 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Юлия Никанёнок, спасибо Вам)
Елена Елена
13.02.18 22:12 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Эх, спокойный сон мне пока только снится)))) Пока ещё сплю с сынулькой и несколько раз за ночь просыпаемся покормиться/высадиться. Хотя... Я уже и привыкла)))
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Юлия Муханева
18.02.2018
Итоги года с МЗР.
Ну вот и пришел мой черед подводить итоги года на полюбившемся сайте. :ура: Итак... Моя дружба с МЗР началась 18 февра...
52 111
Ксения Ляховская
18.02.2018
Продолжение поэтических вечеро...
Навеяло последними неделями в ленте: То-то радости пустомелям! Темноты своей не стыжусь! Не могу я быть Птолеме...
18 45
Ника Солнечная
18.02.2018
В очередной раз открыла для се...
В очередной раз открыла для себя йогу. Оказывается, нечто подобное раньше делала, но называла растяжкой. Прекрасные трен...
7 26
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы