Anastasia
13.02.2018 20:25

Хороший день)))

Сегодня был модуль по урологии . Ура! Он успешно сдан. Но вместо праздника приходится сидеть и учить уже новый предмет- судебную медицину . 
В каком-то смысле празник сегодня таки был- пирожное ,которое великолепно вошло в дневной каллораж. Сегодня так же день тренировки, я её уже выполнила и теперь с чистой душой читаю судебную медицину )) Хороший день) )) Осталось только вовремя(это до 22:00) лечь спать и желательно быстро уснуть, чтобы завтра пораньше проснуться и успеть сделать зарядку . 
А вы соблюдаете режим сна? 
С мед. точки зрения это очень важно, так как наш организм восстановливается во сне. Но не всегда удается вовремя лечь... И быстро уснуть. Но я стараюсь. И всем советую! 
PS: Надеюсь, что будут ,если будут ,только положительные комментарии. 

Тоже стараюсь лечь с 22 до 23 часов,т.к. уснув позже и рано проснувшись начинается жор у невыспавшегося организма!
Людмила Ющенко 13.02.2018 21:16
Я не соблюдаю, мне 2 дня в неделю к 9, 2 - к 11,  остальные- свободный график, трудно 
Стараюсь соблюдать, а иначе организм мне показывает кузькину мать
Стараюсь лечь с 23 до 24 правда не всегда удается. И что-то в последнее время плохо засыпаю.
Юлия Никанёнок 13.02.2018 21:49 Нравится 1
Очень интересный предмет судебная медицина   желаю удачи   и поздравляю с сегоднешним успехо  
Елена 13.02.2018 22:12
Эх, спокойный сон мне пока только снится)))) Пока ещё сплю с сынулькой и несколько раз за ночь просыпаемся покормиться/высадиться. Хотя... Я уже и привыкла)))
Anastasia 14.02.2018 07:08
Юлия Никанёнок, спасибо Вам) 
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ