Надежда Бильдий

Продукты и рецепты

Рецепты:

Наименование продуктаКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
куриное филе с овощами 146.8 16.1 7.4 3.6

Продукты:

Наименование продуктаКалорийностьБелкиЖирыУглеводы
селедка х/к 217 20.7 16.7
хлеб заварной с подсолнечником"Родные просторы" 220 10 8 50
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Didi Mami
19.02.2018
И снова Здравствуйте!
Ну чтож, прошел год после моей предыдущей частично-успешной попытки похудеть. Конечно вес вернулся, а разве может быть и...
8 20
Yana D
19.02.2018
как же бороться с тем,что абсо...
как же бороться с тем,что абсолютно нет настроения...злость,раздражительность,апатия...хочется тупо лежать и смотреть в ...
4 35
Марго А
21.02.2018
Дневник питания и тренировок з...
Всем привет, сейчас сидела составляла  дневник питания, половину продуктов я просто не нашла в встроенных таблицах. Иска...
1 40
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы