Делюсь завтраком. Открыла для себя недавно кашу из отрубей, польза
и готовится быстро. А если добавить джем и фрукты, то вкусно и
красиво! Можно положить пророщеную пшеницу или овёс. Мои ростки так
вымахали за пару дней что придётся их теперь везде добавлять, они
ведь и в холодильнике продолжают расти, черти!