Елена
15.02.2018 13:02

Вопрос по чаю.

Девушки, добрый день. Что то я совсем запуталась в одном продукте, и не знаю, как правильно считать. Я утром на работе пью чай, это стандартно чай марки Гринфилд с ароматом малины, с кусочком лимона и 2 кусочка сахара. Одно время в дневник записывала "ЧАЙ, ТРАВЯНОЙ, НЕ РОМАШКОВЫЙ, ЗАВАРЕННЫЙ",  а потом стала записывать "ЧАЙ ЗАВАРЕННЫЙ С ЛИМОНОМ". Калорийность у них понятно разная.  Знатоки, обращаюсь к Вам, какой чай брать все же правильнее???

 1 
 17
берите воду плюс 2 кусочка рафинированного сахара....не ошибетесь . Лимон съедаете?, если да, то плюс вес лимона, нет ...2-3 гр. лимонного сока (если конечно в этом есть смысл)
Alistin 15.02.2018 13:06
Правильнее брать "чай сваренный, приготовленный, на водопроводной воде" и вносить отдельно сахар, лимон и все, что вы туда положили. 
Людмилка 15.02.2018 13:08
Если хотите записывайте все отдельно, лимон бывает и 10г и 20г смотря сколько вы отрезали и сахар полная ложка или безгорки. Выбирайте заваренный на воде и остальное отдельно.
Елена 15.02.2018 13:15
♀ → Е Л Е Н А ← ♀AlistinЛюдмилка, девушки, спасибо, я поняла. Сахар у меня 2 кусочка рафинада, а лимон это пол круглой дольки, кладу в чай. Значит правильнее записывать отдельно. Спасибо
Елена Зимина, в моем случае, дольки лимона были 12 г,20 г. 
Людмила Ющенко 16.02.2018 01:40
Этот малиновый чай и так сладкий, зачем туда ещё и 2 куска сахара класть - загадка!
Елена 16.02.2018 12:05
Людмила Ющенко, Он не сладкий((
Нина 16.02.2018 12:11
я не сладкий пью
Елена 16.02.2018 12:18
Нина Ефремова, я не пью сладкий чай, когда он не пакетированный, коллекционный, ну или зеленый.. а так, когда с вкусовыми добавками - пью, хотя знаю, что все тут меня ругать будут, и надо пить без сахара...
Елена Зимина
Елена Зимина написал:
и надо пить без сахара...

кому надо, тот пусть и пьет ...без сахара, а кому надо с сахаром, то главное что бы полоски зеленые были
Юлия Муханева 16.02.2018 12:27
Елена Зимина
Елена Зимина написал:
знаю, что все тут меня ругать будут, и надо пить без сахара...

Пейте, как вам вкуснее. Кто может сказать что ВАМ "надо"? Только вы сами.
Другой разговор, что полезней конечно без сахара или хотя бы с медом, это уже другое дело, в целом это только ваше дело.
В любом случаи, чай вам стоит заносить отдельно, сахар (мед и иже с ними) отдельно, лимон тоже отдельно.
Елена 16.02.2018 12:30
♀ → Е Л Е Н А ← ♀, вот за этим я очень стараюсь следить!!!
Елена 16.02.2018 12:31
Юлия Муханева, все так))
Елена 16.02.2018 12:52
Внесите 2 гр заварки, 250 гр воды, 10 гр лимона и сколько там грамм сахара)) Будет очень точно)
Елена 16.02.2018 12:56
Елена Радость, о, отлично. Спасибо!))
Людмила Ющенко 16.02.2018 14:24
Елена Зимина, наверное, смотря с чем сравнивать, для меня он сладкий, даже очень 
Юлия Орлова 16.02.2018 14:34
Чай, кофе.... если сахар не добавлять, то зачем вообще заморачиваться писать их в дневник?! А если с сахаром пью или в кофе молоко добавляю, то только их и пишу.
Попробовала цикламат - понравилось. Ккал - 0, сладость как от сахара - песня просто.
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы