Наталья Жукова
14.01.2018 09:39

Мое начало в похудении

Здравствуйте все худеющие и похудевшие. Я очень хочу стать стройной как раньше весом 65 кг. Мне 40 лет и вес 100 кг. Сама я не справляюсь, частично из-за лени, частично не было мотивации. Два года назад я родила ребенка. Мне очень хочется, чтобы через пять лет я выглядела, как мама своего ребенка, а не бабушка. Я очень надеюсь на МЗР и на вашу поддержку. Как известно с поддержкой все делается легче. Спасибо всем кто меня поддержит в этом начинании.
Как раз самый возраст, чтобы заняться собой(своим весом)! Все хватит на себя упитаненькую смотреть - будем стройнеть(и дело с концом). Только на пизитиве! Все получится!!!!!
Нина Ефремова 17.01.2018 15:06
все получиться)
Юлия Орлова 17.01.2018 15:00
Есть еще фишка, которую я только со временем осознала, что не надо стесняться своих желаний и целей. Как не крути, а мнение социума на  нас влияет и порой не хило так мотивирует. Так что расскажите всему вашему окружению, что решили поменять свои пищевые привычки и измениться внешне.
Ольга 17.01.2018 14:47
А как Ваш результат выглядит по программе МЗР? Когда вы достигнете своей цели?
Людмилка 17.01.2018 12:38
МЗР в помощь 
Сила воли плюс характер!
Когда очень сильно чего то хочется -добьетесь.Не давать гланое слабинки себе.
Очень жестко подходить к своему питанию.А когда увидите первые результаты-появится еще большее желание худеть.А когда начнет вырисовываться фигура-вообще класс! УДАЧИ И ПОЗИТИВА!!!
Удачи!
Лана Белова 17.01.2018 12:15
Добро пожаловать! Удачи!
У Вас отличный мотив, поставлена цель - остается действовать! Удачи и терпеливости!
Юлия Муханева 17.01.2018 11:07
Успехов в начинаниях! Все получится!
palacheva ld 17.01.2018 11:03
Терпения и у Вас всё получится !
Валентина 17.01.2018 10:15
Бегемот Зеленый, У Вас всё получится, если Вы оказались здесь. Удачи..в таком возрасте - это еще всё легко...
Я красивая 17.01.2018 09:59
 терпения и силы воли побольше. Ведение дневника сильно дисциплинирует.
Алла 07 15.01.2018 11:46
Добро пожаловать и успехов.
С этим ресурсом все получиться!
Успехов вам! все получится
Влад и Мир 15.01.2018 10:35
Успехов Вам! 
Ждём первых результатов !
Галина Палько 15.01.2018 08:31
Добро пожаловать в МЗР!
Mari Sol 15.01.2018 08:14
Удачи Вам!
Юлия Никанёнок 15.01.2018 07:59
Всё обязательно получится если будете следовать МЗР   добро пожаловать 
Успехов!
Alistin 15.01.2018 05:52
Успехов! Все получится! 
если чего то захотеть очень-очень то всё получится, Успехов Вам!
Nadin 14.01.2018 23:28
Терпения и успехов Вам!
Людмила Ющенко 14.01.2018 20:35
Из-за беременности поправились?
Сергей Потапов 14.01.2018 20:34
Наталья написал:
В 40 лет похудеть намного сложнее чем в 25-30

Больше лени?
Наталья 14.01.2018 20:27
В 40 лет похудеть намного сложнее чем в 25-30. Успехов вам. Постарайтесь хотя -бы не полнеть.
Елена Ленус 14.01.2018 20:04
Добавлю для мотивации, если за год-два приведете вес в норму, то через 10-15 лет у вас не будет повышенного холестерина и сахара в крови, из-за которого начинается катаракта (мой печальный опыт :cry. Успехов.
Nika 14.01.2018 19:53
Потерпите 21 день, потом это войдет в привычку.
А первые результаты - одна из лучших мотиваций! По настоящему не захочется лишний раз булку с маслом кусать!
Сайт - очень классный помощник, вот только бы рецепты вкусные не мелькали.. Надеялась, что в платной версии их нет((
Людмила 14.01.2018 19:17
Успехов и терпения!
Ирина Рекс 14.01.2018 17:44
Идите к намеченной цели планомерно и все получится!
Наталья Жукова 14.01.2018 17:39
Спасибо вам за поддержку.
Дарья 14.01.2018 12:47
Наталья, самое время браться за себя. С каждым годом будет все тяжелее начинать. Мы ж не девочки 20 летние. А  через пару лет можно и плюс сорок привезти. А сайт и добрые знающие его обитатели вам в помощь. Так что в добрый путь
Ольга 14.01.2018 12:29
С такими эмоциональными посылами вы обязательно справитесь. Удачи Вам!
Natasha Sheftolovich 14.01.2018 12:08
Начальные параметры у вас как у меня. С помощью МЗР за 4 месяца скинула 10
Успехов вам!
Мне тоже 40 Давайте вместе
Настя 14.01.2018 10:53 Нравится 1
Сорок - это не девяносто, вся жизнь впереди, вы - молодая мама, помните об этом, не сдавайтесь, если не будет быстрого, головокружительного результата. Главное, стоять на своем, и все выйдет.
Наталья,не ждите быстрых результатов и не форсируйте события.Все постепенно придет,МЗР программа полезная и очень увлекательная! В ваши 40 лет все осилите!
julia kivileva 14.01.2018 10:47
Всё получится!Удачи и успехов!
Ольга Ткаченко 14.01.2018 10:43 Нравится 1
я в 40 лет начинала с весом 116 кг,так что все у тебя получиться,теперь я не то что детям не как бабушка а думают что внук это мой сын,так что деожись,это хорошая мотивация
Успехов!
Наташа, всё у Вас получится, ГЛАВНОЕ Ваше желание. Желаю Вам терпения!
Джон Уик 14.01.2018 10:00
Самое главное это мотивация, всегда держите её в голове и находите, что то ещё, что будет мотивировать Вас ещё сильнее, это намного важнее силы воли. Силы воли хватает на небольшие и резкие рывки, а после она проходит, а настоящая, сильная мотивация должна быть с Вами всегда.
Виктория 14.01.2018 09:54
Успехов Вам!
Elena Дружинина 14.01.2018 09:53 Нравится 2
А если никто не поддержит? То в бабушки пойдете?)
Elena Дружинина 14.01.2018 09:53 Нравится 1
Очень похоже, что мне 40 лет и сыну 2 годика. Правда я 71 кг. Сын хороший мотиватор для меня. Хотя, думаю мотиватор нужен там, где здравый смысл уже не справляется.) Моё открытие последнего времени, что лени нет....а есть причины, которые не видно не вооруженным взглядом. Под "ленью" скрывается некий тормоз который по каким-то причинам не дает что-то делать. Так ленивый в чем-то человек, на другом поприще бежит впереди паровоза. А ленивый на всех поприщах простой деградант.
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ