База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мюсли
Ёгурт фруктовый со стевией
Rye Cracker
Сальмон с овощами и соевым соусом
Курица с фасолью в соевом соусе
Соевый соус лайт
Равиоли
Свинина со стручковой фасолью
Ice tea Peach
Макароны с салмоном и огурцами
Макароны ту фурну
Халюми лайт
Перец фаршированный пуркури, фетта и кукуруза
Фета сыр
Котэч чиз экстра протэин
Salmon Pate
Печенье McVitie's Oat Crunch
Куринная грудка с грибами и peanut satay соус
Peanut Satay Stir Fry Sauce
Анари
Almond Мороженое (Lidl, Bon Gelatti)
Хам копчёный лайт
Тиропитта
Куриный Паштет
Эспрессо Кристина
Сыр плавленный лайт, треугольнички
Салат - Щётка
Сухари с корицей
Тироковтери
Фиш фингерс
Сыр чеддер
Шоколад афтер 8
Ягоды мороженные
Протеиновый хлеб
Гирос с рисом
Печенье Дайджестив с чёрным шоколадом
Тавас - мясо с овощами
Лазанья с курицей
КитКат
Питта цельнозерновая
Рис с микс овощами
Курица кари
Кари соус
Сухарики ржанные
Здоровый перекус
Джинджер бред
стевия
Тыквенный суп-пюре с печенью
Рисовый кракер
Сыр кефалотири
Ёгурт-Dessert
Творог 0%
Баранина тушеная
Курица в соевом соусе
Ёгурт фруктовый 0%
Белковый бар
Салат со сметаной
Перец фарширрванный пуркури и фарш
Печенье-сэндвич с ёгуртом
Французский батон с яцом и биконом
Веичина Dulano
Креветки в молочном соусе
Шницель
Перчики фаршированные пуркури и фетта
Свинина жаренная (крупным куском)
Охотничьи колбаски
Салат из курицы, картошки и зелени
Оладушки
Галопуля 1%
Курица в кислосладком соусе
Кислосладкий соус
Фаршированные перцы
Жаренные кабачки с яйцами
Овощная запеканка с фаршем
Курица жаренная в соевом соусе
Окрошка
Лунза капчённая
Капчёный бекон
Спагетти с фаршем
Салат зелёный с курицей
Лунза в вине
Суши с крабовыми палочками
Суши с лососем
Запеканка овощная
Картошка (Лидл)
Овощи в соевом соусе
Кабачки жаренные с анари и помидором
Рис со шпинатом, овощами и криветками
Маринованные кабачки
Паштет шпротный
Тахинопитта
Баклажанная паста
Сыр-крем с лососем (Лидл)
Рис со шпинатом
Осьминог тушёный
Пуркури
Вешенки жаренные
Треска жаренная
Тарамосалата
Гороховая каша
Креветки в соевом соусе
Уха
Гречка с овощами
Рыбная похлёбка
Фасоль варёная с морковью и сельдереем
Салат с курицей
Феде
Запеканка с варёной картошкой
Блины не сладкие
Борщ
Начинка для блинов из творога
Блины
Семя Chia
Фитнесс бар Delice ChocoHazelnut
Чай с лимоном
Кофе растворимый без молока
Тушеная баранина
Витамин С со вкусом апельсина
Каша гречневая
Индейка (Лидл)
Омлет из того что было
Альфредо паста с курицей
Люви
Салат Яблоко Сельдерей Орехи Гранат
Грибы фаршированные
Запеканка овощи+фарш
Геркулесовая каша
Котлеты на пару
Картофель пюре
Курица в мешочке
Вкусный китайский салат
Салат из яблок, сельдерея, изюма и орехов
Суп с фрикадельками
Ленивые фаршированные помидоры
Картошка тушоная с курицей
Авголемони
Яблочно-творожная запеканка
Котэйч чииз
Сэндвич от Марты (LBT)
Салат простой (без масла)
Кофе растворимый без сахара
Суп из брокколи
Бутерброт
Семя льна
Горбуша в тесте (Лидл)
Кракер
Хлебные палочки
Кофе растворимый
Салат их рокки, помидоров и феты
Брокколи запечённая с сыром
Котлеты
кубепкя (800гр)
Новые рецепты
Рис с курицей
Автор
Надежда Литтих
126.6
10.4
2.2
68.4
0
0
0
Суп рыбный из палтуса, семги и форели
Автор
Алла
46.5
7.8
1.6
17
5
13
Супчик из судака и красной рыбки
Автор
Алла
54.8
10.1
1.5
16
3
0
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
65
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%