Ulyana Rerinova
08.01.2018 13:56

Веганство

Когда мне было 15 лет, мой вес достиг 72кг. Несомненно, он мог бы идти и идти вверх, но как-то раз иначе посмотрела на себя в зеркало. То ли под другим углом, то ли свет падал так, что все казалось до боли реалистично, и розовые очки мгновенно спали с моего лица. На меня смотрело что-то невнятное, размытое, ничего общего не имеющего с красотой, здоровьем, заботой о себе и своём теле да и что говорить о сексуальности, которой не было место в этом теле. Тогда и решила худеть. Начались многочисленные диеты: рацион до 400 калорий в сутки ( и не дай бог превышала), месяц питьевой диеты, достигла анорексии ( на тот момент весила 49 кг при 170), после булимия. Вес равнялся теперь 60кг.
Я сказала себе: «хватит!». Пересмотрела своё отношение к себе, изменила мировозрение, перестроила распорядок дня, стало как-то легче. В этот момент задумалась о животных, о экологической проблеме, нашей планете, на ее влияние со стороны человека. Пересмотрела несколько разнобразных каналов. Прочитала тысячу статей, десятки книг. Знаете, что-то щелкнуло в мозгу и совершенно не тянет на мясную и молочную продукцию. Этому я благодарна веганству. За три месяца  я, занимаясь на велотренажере, бегая и уделяя внимание силовым тренировкам, привела вес в норму. Похудела в тех местах, которые меня убивали. Между ног появился сексуальный просвет. Утончённость, женственность стали свойственны и мне. Как же рада на сегодняшний момент. Я себя ни в чем не ограничиваю: ем орешки, сухофрукты, готовлю печеньки, увелекаюсь арахисовой пастой. Испытываю удовольствие от приготовления пищи, рт разнообразных каш, блюд. Это увлекательно и ты ощущаешь себя живее. Не знаю, как остальным, но мне очень помогло.
P.S. Думаю позже покажу результат в виде фотографий

 10 
 55
Нина 08.01.2018 14:06
супер
Людмилка 08.01.2018 14:26
Теперь даже веганский канал по телику есть и часто хорошие рецептики подкидывают. Удачи !
Маша Иванова 08.01.2018 14:26
а сейчас вам 16?
ПТашка 08.01.2018 14:31
Тут кстати недавно новость где то была... Если закончится еда, то люди еще 3 года смогут питаться людьми...  вот тут у веганов проблемка..
nascimento2011 08.01.2018 14:53
Доктор Ливси, развлекаетесь?
Ulyana Rerinova 08.01.2018 15:29
Маша Иванова, я не уточнила. Сейчас мне 19. Не мало времени прошло
Elena chibambam 08.01.2018 16:04
Ошо сказал, (хотя сам был веган)...даже самая маленькая кучка вегетарианцев готова выйти на улицы и кричать, что они хорошие. А я добавлю, и тыкать по дороге всех носом. Причем среди них, очень часто встречаются скрытые мясоеды. Духовно высокопродвинутый человек, не осудит. Чистые души не судят. Хотите быть добренькой?) На фоне других? Я не осуждаю, даже завидую. Но вот Ошо не нужно было бить себя в грудь, он сказал на помощь человеку придут технологии, которые освободят его от этой пагубной привычки. Мож и в этом направлении поработайте, вам люди спасибо скажут.
Elena chibambam 08.01.2018 16:05
Elena ДружининаElena Дружинина, А, пардон, вам 19 лет.....тогда респект. Я в 19 тоже пару раз в году становилась веганом, панком и еще куда возьмут)
nascimento2011 08.01.2018 16:46
Я иду мимо. Иду я мимо. Мимо я иду. Не встреваю. Прости меня, Господи, грешную.
Олег Бань 08.01.2018 16:47
Веганство творит чудеса... но не со всеми. Кому-то такая диета будет во вред.
Алексей 08.01.2018 16:50
nascimento2011, о, да нам по пути, оказывается
nascimento2011 08.01.2018 16:57
Алексей Соколов, сестрица у меня сыроед, муж её веган.Счастья им и здоровья
Юлия Колбенева 08.01.2018 17:03
nascimento2011 Можно я тоже с Вами рядом пошагаю?
Каждый делает свой выбор сам, и хорошо, если он знает, что выбирает...
nascimento2011 08.01.2018 17:06
Юлия Колбенева, давайте!
Галина 08.01.2018 17:14
Алексей Соколовnascimento2011Юлия Колбенева, а может фотографии посмотрим? А вдруг?
Виктория 08.01.2018 17:20
Сколько времени продолжается ваше веганство? Год, два?
Имхо, выводы делать можно после 10-15 лет. До этого ваш организм будет неплохо держаться благодаря молодости, хорошей генетике и накопленным запасам.
Joy Toy 08.01.2018 17:22
P.S. Думаю позже покажу результат в виде фотографий
--
Если честно с этого надо было начинать.
Elena chibambam 08.01.2018 17:26
nascimento2011, Человеку 19 лет....Хорошо что она не в ИГИЛ...уже за это спасибо)))
Elena Дружинина, плюсую))), между запрещённой группировкой и веганством поднимаю лапку за силос)))))
Elena chibambam 08.01.2018 20:09
Ольга Прокопенко, Мне тоже в этом возрасте нужно было спасать мир каждый день)
Ксения Л 08.01.2018 21:07
Ольга Прокопенко, и вообще, спасибо, что выход из-за печки с веганством был не такой как у пользователя Сергея..)
Рысь 09.01.2018 14:13
Алексей Соколовnascimento2011Юлия Колбенева, кончайте над ребенком издеваться! И это я, между прочим, не язвлю. Мне в ее возрасте услышать такое в ответ на от всей души высказанное было бы больнее, чем ножом по сердцу! Вы же девочку на всю жизнь отпугнете от подобных ресурсов. Зачем же так сразу по-людоедски? С нами, старыми злобными тетками, так разговаривать еще можно, мы загрызать в ответ умеем и любим, но молодежь не виновата в недостатке опыта. Ну реально, нельзя так с ходу.
Алексей 09.01.2018 14:16
Рысь, где Вы в моем сообщении увидели "людоедство" или "издевательство"? 
nascimento2011 09.01.2018 14:24
Рысь, Ну, простите. Да мы и не издеваемся (во всяком случае, хочется верить). Так, прикалываемся. Если бы издевались, то все прелести такого образа жизни расписали.  Увы, увы, примеры такого образа жизни вон сидят, в пяти метрах. Ищут клинику, где бы фон гормональный восстановить. И сколько это стоить будет (муж веган молча раскошелится). Жрали бы (извините) лучше нормально.
Рысь 09.01.2018 14:28
Алексей Соколов, не буду я ничего по буквам разбирать, но общее впечатление от большинства комментариев было неприятным. Автор ничем не заслужила плевка в душу, это все обычные для молодых поиски себя и смысла жизни и разновсяческие эксперименты. Все через это проходим, я вон до сих пор экспериментирую, даже на пороге сорокалетия ))
Рысь 09.01.2018 14:34
nascimento2011, это если б вы так мне написали, было бы не сурово, ну так мне и не 19 (и то один здесь присутствующий товарищ таки довел меня разок до нервного срыва (исключительно из лучших побуждений, разумеется!  ), чуть не ушла с ресурса сгоряча.
Поймите, вы никак не помешаете человеку наступить на все положенные грабли и совершить все положенные ошибки. Свойство у нас, человеков, такое, лучше всего усваиваются уроки, пережитые собственной тушкой.
nascimento2011 09.01.2018 14:38
Рысь, знаю. Пусть наступает. Но всё равно обидно, зачем совершать ошибки, которые в итоге стоят здоровья и возможности завести ребёнка?
nascimento2011 09.01.2018 15:02
Рысь, да, и кстати, прёт меня, не могу сдержаться. Выскажусь. Первый и последний раз. Мелькают здесь иногда сообщения о вреде ГМО продуктов. Меня аж прям трясёт.
Всё это  - последствия информационной войны между производителями ГМО продуктов и производителями удобрений. Вот скажут завтра - ГМО безвредны. Куда денутся производители удобрений, гербицидов, инсектицидов? Правильно, в *опу. Поэтому такой шум. Чем отличаются ГМО-продукты от остальных? Ничем! Те же белки, углеводы, жиры, которые точно так же перевариваются в нашем ЖКТ. И где причина истерить?
Алексей 09.01.2018 15:03
Рысь, никто ей в душу не плевал, чушь несете какую-то. Свои проблемы на других проецировать - ну...такое... 
Рысь 09.01.2018 15:13
nascimento2011, боже, да даже при моем хвостеце в гормонах дите завести еще теоретически возможно, просто не от кого и матерью-одиночкой мне не надо. А шоб так, как я, угробиться, надо еще постараться. ))
Я просто придерживаюсь того мнения, что раз все равно бесполезно, так зачем на нервы человеку действовать и обижать попусту. Можно мягко объяснить, что вот вы лично не считаете это осмысленным потому-то и потому-то. Только это и стоит тут сделать.
Я вот очень удивлюсь, если девушка еще появится. Но хорошо, если появится. А то прямо обидно за нее чисто по-человечески, хотя я не поддерживала веганство никогда, где вы видели рысь-вегетарианку? ))

Все истерики на тему ГМО и канцерогенных пищевых добавок у меня просто сразу идут в игнор. Задолбало ибо. И сою я люблю, и ем ее давно и немало, и рога не выросли.
Рысь 09.01.2018 15:20
Алексей Соколов, когда имеешь похожий опыт в аналогичном возрасте во всю ширь, это совершенно естественно. Ну а что вам тонкая душевная организация собеседника по аккордеону и слово "деликатность" изгнано из активного словаря, давно понятно . Я вас не критикую, у вас явно свои основания для резкости суждений, я просто констатирую факт. Ну а я человек по натуре мягкий, я считаю, что резкостью скорее добьешься противоположного эффекта.
nascimento2011 09.01.2018 15:31
Рысь 09.01.2018 15:39
nascimento2011, вспоминая свои 19 лет, скажу так - возможны варианты
А пророков таких гоните из отечества поганой метлой, чтоб не отсвечивали! )))
Юлия Колбенева 09.01.2018 15:45
Рысь, а я автору вообще ни слова не написала, между прочим))
Joy Toy 09.01.2018 15:51
Рыськогда имеешь похожий опыт в аналогичном возрасте
--
О чем и речь, нет необходимости переносить свой опыт на других людей.
Нормальные комментарии, что вы тут включили режим "адвокат и миротворец"...?
Ровно наоборот все происходит, только новый виток пустого спора запустили.
Катриша 09.01.2018 15:53
а я дольше 7 дней на веганстве не выдержала, был срыв да такой, что скупила в магазине кучу вредной еды, в ход шли чипсы, блины со сгущенкой, мороженное, пироженое и тд 
Стрекоза 09.01.2018 16:05
Ты, умничка! В 19 такой замечательный опыт!  У тебя есть этот опыт!!!  Опыт себя создавать. Пример для других и повод для гордости для себя! 
Таких не много и не мало... 
Есть жёсткие коменты, каждый судит со своей колокольни! Никто из этих людей никогда не одевал твоих туфель, и никогда не оденет и не прошёл в них и метра!  Так будет всегда! 
У тебя Свой путь и он самый правильный! 
Рысь 09.01.2018 16:49
Joy Toy, хочу и включаю, не нравится - не ешьте, я невкусная и даже вредная для вас, таких правильных Можете хоть до посинения мне диагнозы по аватарке ставить, я уже давно поступаю исключительно так, как считаю нужным, ни на кого не оглядываясь. Но в 19 лет я еще такого не умела, и отгавкиваться от доброжелателей тоже. Не сбегу, поджав хвост, задавленная вашим авторитетом, даже не надейтесь )) Так что лучше уж на мне отрывайтесь, чем на детях.
Маша Иванова 09.01.2018 17:38
Рысь написал:
это если б вы так мне написали, было бы не сурово, ну так мне и не 19

в 19 лет моя мама уже вовсю жила в другом городе от родителей, через пару лет познакомилась с моим папой, а там и я родилась, сейчас дитятками считаются чуть ли не до пенсии
Joy Toy 09.01.2018 18:07
Рысь, Стоп! Стоп! Стоп!
хочу и включаю, не нравится - не ешьте
Ну а почему других такой радости лишаете? Не нравится вам Алексей, последуйте своему совету.
А то очень однобоко получается, вы тут распинаетесь, а другие должны мимо пройти?
Рысь 09.01.2018 18:35
Joy Toy, я ж вам не мешаю свое мнение высказывать, нэ? Не бегу слезно жаловаться администрации и даже не уговариваю замолкнуть, покаяться и немедленно исправиться Зато с полным правом и достоинством высказываю свое мнение - противоположное )) Выводы умный человек будет делать из мнения обеих сторон, но его ж, мнение, сперва изложить надо.
Короче, если вы еще не догадались, что я не принадлежу к когорте "разжигателей" и не буду тратить время на откровенную пустую ругань, ничем не могу помочь ))
Рысь 09.01.2018 18:38
Маша Иванова, лучше дитятко до сорока, если обстоятельства позволяют, чем оранжерейный цветочек до 18, а потом бац-бац-бац по морде от мироздания беспрерывно с нарастающей силой тяжести.
Маша Иванова 09.01.2018 18:45
Рысь, когда человек в душе ребёнок, это одно, можно и до ста лет быть молодым в этом понимании, когда человек в зрелом возрасте ждёт от других отношения к себе, как к ребёнку, это другое
Юлия Муханева 09.01.2018 19:04
Ulyana Rerinova, постараюсь быть объективной.
Вы молодец, что не сидите сложа руки, что взялись за себя и пересмотрели свои взгляды на жизнь. Если сейчас вы веган и при этом замечательно себя чувствуете, если ваш организм не просит мясной пищи и у вас нет проблем со здоровьем, что ж значит пока этот путь ваш.
 Тот же самый присно помянутый ОШО всегда говорил, что ваш путь вы выбираете сами и никто не в праве учить вас, как жить, потому что это Ваш опыт, а не опыт тех, кто вас пытается наставить на путь истинный. Это ваши шишки, вам их набивать, точно так же, как вы их набивали раньше диетами,  доходя до анорексии и булимии. Не стоит думать, что то, что вы для себя нашли сейчас - это  истинно правильно и незыблемо. Это просто один из путей, по которым вы идете сейчас не более.
Задумайтесь, если вы пришли на этот сайт, может пришла пора пересмотреть еще раз свое питание и включить в него хотя бы молочные продукты (ведь они не являются "продуктами насилия", говоря вашими словами), а для вашего организма - это будет ценный белок, который вы не сможете найти в растительной пище.
 Когда-то и я прошла через вегетарианство. На тот момент, мой организм требовал такой разгрузки, как и ваш сейчас. Но подкину вам пищу для ума, подумайте, если душа есть во всем, окружающем вас мире, то она есть и в тех же растениях, что вы срываете для пищи, поэтому и это является убийством, разве не так? Так чем же животные лучше растений в этом плане, (ну это к слову о возвышенном, переубедить вас пытаться не буду, сами дойдете думаю до этого)? Только когда дойдете, на прану не переходите. Знала одну женщину, по своему "высокоумию", она перешла с вегетарианства на прану, к сожалению исход был летальным(((.
Сейчас я питаюсь всеми продуктами по МЗР. ем мясо, пью молоко, но это не мешает мне развиваться духовно. При этом я похудела на 20кг и поправила свое здоровье. (Это тоже к слову, вам пища для размышления).
Думаю, что придет время, и вы пересмотрите свое питание, ведь пища - это всего лишь пища, и делить ее на правильную и неправильную - это все равно, что бросить в костер, чтобы он горел - уголь или дрова, огонь будет от любого.
Подумайте, пожалуйста, над тем, что я вам написала и не опускайте руки.
 У вас обязательно все получится, вы для этого пришли на этот сайт!
Удачи вам в ваших начинаниях!
Сергей Потапов 09.01.2018 19:21
Вот вы расписались)) Т.С. один раз написала и исчезла сутки назад
Рысь 09.01.2018 19:25
Маша Иванова, спорить не буду, но к обсуждаемой теме это отношения уже не имеет.
Маша Иванова 09.01.2018 19:28
Рысь, и я не буду, тема про веганов
Рысь 09.01.2018 19:29
Ulyana Rerinova, вы только не пугайтесь, тут народу только косточку тему кинь, и пошла плясать губерния, пост начинает жить своей жизнью Любят местные поговорить по душам обо всем на свете. Что правда, то правда - ничего плохого тут никто в виду не имеет и вам не желает.
Ulyana Rerinova 09.01.2018 19:54
Ну и подняли же вы тут дискуссию. На самом деле, каждый высказался верно, а насчёт подобного стиля жизни, как кушать одну растительную пищу, совмещая это пищевыми добавками, - дело каждого. Не агитирую, если что) С организмом все в порядке. Иногда, правда, не удаётся набрать нужных калорий, но тут ещё и интуитивное питание работает
Так что, не кидайтесь в меня тапками) 
Bad Mad 10.01.2018 11:54
Вас кидает из одной крайности в другую, Вы все еще не разобрались в себе в своем отношении к миру. Обычно, когда люди приходят в гармонию к собой у них равновесие наступает, а не очередная крайность.
Кристина, а как я могу почувствовать что я пришел в гармонию с собой ?
Татьяна_Я 10.01.2018 22:18
Как всегда нападки на бедных веганов  Почему эта тема вызывает столько негатива никак не пойму? Наш ресурс тем и прекрасен, что можно рассчитать любой рацион и подобрать продукты для любого стиля питания. Нет, надо обязательно человека в свою религию перекрещивать. Искренне уважаю веганов, мне пока удается только несколько дней жить в подобном режиме, предел мечтаний - хоть раз выдержать полностью великий пост. Надеюсь девушка еще вернется, нам не хватает молодежи на сайте, превращаемся в клуб ворчунов кому за цать.
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы