Людмила Ющенко

03.02.2018 15:44

Итак, 1,5 месяца ежедневного подсчёта и контроля и оп-ля! Результат - я минус 1 кг стабильно и 2 см ...

Итак, 1,5 месяца ежедневного подсчёта и контроля и оп-ля! Результат - я минус 1 кг стабильно и 2 см в талии, дочка - минус 2 кг! Еще раз скажу, что цели похудеть я не преследовала, а преследовала цель отрегулировать рацион. Как круто, что нашёлся на просторах сети этот ресурс! Будем продолжать следить, худеть больше не будем))

Людмила 03.02.2018 16:13

Удачи!

Нина 03.02.2018 16:50

удачи

Людмила Ющенко 03.02.2018 17:21

Людмила Озерова, спасибо

Людмила Ющенко 03.02.2018 17:21

Нина Ефремова, спасибо

Валентинка 03.02.2018 17:27

Успехов вам!

Людмила Ющенко 03.02.2018 17:28

Валентина №39))), спасибо

Нина 03.02.2018 17:33

Молодцы!

Людмила Ющенко 03.02.2018 17:40

Нина Баканова, спасибо, стараемся))

Елена 03.02.2018 20:19

Молодцы, так держать

Ольга 03.02.2018 20:25

Успехов.

Валера Хренов 03.02.2018 21:23

Людмила Ющенко написал:
Результат - я минус 1 кг стабильно

А что тут удивительного? У всех людей, у кого исправно все работает, каждое утро минус 1 кг стабильно Широкая улыбка

Людмила Ющенко 04.02.2018 00:50

Валера Хренов, читайте внимательно, стабильно минус 1, то есть если раньше коридор был 57-58, теперь 56-57

svetlana 04.02.2018 01:36

Viktor 04.02.2018 08:47

Елена Ленус 04.02.2018 10:27

Поздравляю. Дальнейших успехов!

Валера Хренов 04.02.2018 12:31

Людмила Ющенко написал:
Валера Хренов, читайте внимательно, стабильно минус 1

Килограмм заметить, действительно нужно внимание Широкая улыбка

В туалет сходил кило как не бывало, соли не посолил кило ушло, сладкого не поел, опять кило ушло. ПМС закончился кило опять исчезло. Не могу понять где тут ежедневный труд в течении аж полтора месяца Широкая улыбка

Людмила Ющенко 04.02.2018 13:08

Валера Хренов, в посте всё написано, что вам конкретно не ясно, я не пойму? Читайте внимательнее, пожалуйста, букв вроде не так много

Людмила Ющенко 04.02.2018 13:09

Елена Ленус, спасибо

Людмилка 04.02.2018 13:11

Людмила Ющенко, поддержание тоже надо контролировать, не забудьте поменять настройки на поддержание веса Широкая улыбка

Людмила Ющенко 04.02.2018 13:21

Людмилка, о, спасибо большое, что сказали, я бы и не обратила внимание

Людмилка 04.02.2018 13:30

Людмила Ющенко, Широкая улыбка

Валера Хренов 06.02.2018 14:49

Людмила Ющенко написал:
Валера Хренов, в посте всё написано, что вам конкретно не ясно, я не пойму? Читайте внимательнее, пожалуйста, букв вроде не так много

Ооочень внимательно прочитал. Ничего не нашел существенного чтобы можно было говорить о похудении. Человек пробегает один километр и оп-ля 1 кг с потом исчез :o

Людмила Ющенко 06.02.2018 23:06

Валера Хренов, прям Ипполит какой-то...