Блог
Войти
Наталья Зотова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья Зотова
14.02.2019 08:04
Всего 309 калорий. Клубника с/м, киви, яйцо, огур...
Всего 309 калорий. Клубника с/м, киви, яйцо, огурец, жареный адыгейский сыр и тушеные в сметане шампиньоны. Очень веселый и вкусный завтрак получился. Просто первый раз попробовала вставить фото!
5
Наталья Зотова
14.02.2019 08:05
Забыла про авокадо.
Mary Paskal
14.02.2019 14:07
красивый завтрак)
TatianaO
14.02.2019 14:42
Да, красиво, ярко и разнообразно! Такой приятно готовить, а потом съесть с удовольствием и хорошим настроением.
Наталья Зотова
14.02.2019 16:08
Mary Paskal
, спасибо.
Наталья Зотова
14.02.2019 16:08
Татьяна Эстли
, спасибо
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Кокосовое печенье и кокосовые конфеты - два в одном
Автор
Мирабелла
167.9
18.3
2.8
18.2
7
3
0
Омлет с печенью, фисташками
Автор
Алла
215.6
11.7
17.1
3.9
12
7
16
Рагу овощное в тажине
Автор
Светлана
93.2
4
4.2
9.2
16
0
0
Лучшие рационы
Ирина
2024-03-04
Калорийность:
1027 кКал
Витамины и минералы:
86%
Марина
2024-03-01
Калорийность:
1051 кКал
Витамины и минералы:
87%
Марина
2024-03-10
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Ирина Макс
11-03-2024
Дневник питания и тренировок за 11.03.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня в рацион вписало...
23
85
Наталья Стефанович
13-03-2024
Углеводы меняю на белки.....
Сегодня задалась целью изменить свой рацион. Буду ...
10
94
Адриана
16-03-2024
Дневник питания за 15.03.2024
На таком рационе я чувствую себя отлично. Но в ра...
8
61
Татьяна
11-03-2024
Дневник питания за 11.03.2024
Доброе утро! У меня сегодня плановое взвешивание. ...
7
60