Ольга .
13.01.2018 22:16

Добрый вечер. Подскажите пожалуйста варианты низкокалорийных десертов.

Добрый вечер. Подскажите  пожалуйста варианты низкокалорийных десертов.

Ирина Миронюк 13.01.2018 22:37 Нравится 3
учитесь есть нормальные десерты в меру ,все эти низко калорийные десерты 
Надежда 13.01.2018 22:47 Нравится 1
открываете рецепты, забираете в с перечне - десерт и можете коридор калорий задать, и выбрать,там их тьма тьмущая
Lyuda Lyudmila 13.01.2018 22:58 Нравится 2
ирина владимировна 14.01.2018 07:31 Нравится 1
В самом низу есть - "поиск "
Виктория 14.01.2018 08:29 Нравится 3
Для меня самым низкокалорийным десертом является бисквитный торт с желе и фруктами. Обычный бисквит заливаете молочным желе, сверху любимые фрукты заливаете фруктовым желе. 
Elena Дружинина 14.01.2018 08:57 Нравится 5
Виктория, да,  а если это все забадяжить на сахзаме и обезжиренном молоке, то получится калорийность салатика. Только кого мы обманываем? Когда можно съесть 100 гр тирамису, кайфануть как следует и не париться.)
Виктория 14.01.2018 09:13 Нравится 4
Elena Дружинина, каждый выбирает то, что ему по душе и удобно. Мне доставляет удовольствие домашнее приготовление любимого десерта в выходной день. И себя порадовать и семью) А для тех, кто не любит возиться с приготовлением, конечно, можно лучше тирамису, зефир или ещё что-нибудь
Arina Priz 14.01.2018 09:18
Оооо, да тут такие кулинары, ищите в рецептах, их оооочень много!
Elena Дружинина 14.01.2018 09:22 Нравится 1
Виктория, Согласна...это так размышления....Просто я человек крайностей (обычно) или все или ничего. Успеха можно добиваться когда все в меру.
Виктория 14.01.2018 09:41 Нравится 1
Elena Дружинина, я не знаю, человек ли я крайностей, но точно знаю, что отношусь к максималистам, перфекционистам)) Именно это не мешает,  а помогает мне достигать успехов. Чего и Вам желаю!
Elena Дружинина 14.01.2018 09:47 Нравится 1
Виктория, Я за вас рада!) Хотя всегда считала, что у перфекционистов куча проблем, которые они героически преодолевают). Меня бы устроило средненько, хотя чаще раскачивает в разные стороны. Вот, работаю над собой.)
Виктория 14.01.2018 09:52 Нравится 1
ena Дружинина, может быть это у юных перфекционистов куча проблем) С возрастом начинаешь понимать, что нужно быть гибким и не биться головой о стену. Просто все высокие требования я предъявляю себе. На других никак не давлею. Поэтому и результат только мой.
Elena Дружинина 14.01.2018 09:58
Виктория, Вы больше похоже-таки на гибкого человека, чем на перфекциониста. Надеюсь, высокие требования совпадают с высокими результатами!)
Виктория 14.01.2018 10:00
Elena Дружинина, естественно совпадают!) Я же Вам о том и говорю. По отношению к себе я максималистка.
Elena Дружинина 14.01.2018 10:07
Виктория, Разве это естественно, что у максималиста с высоченными требованиями, высокие результаты? Это похоже на  постоянную удачу на всех уровнях! Прям, не верится. Мож, требования более реальные, чем завышенные. Вы реалист по-ходу.)
Ольга Ткаченко 14.01.2018 10:41
идешь в ютуб,набираешь десерты Дюкана и ваяй,там от блинов до тортов все диетическое
Виктория 14.01.2018 11:07 Нравится 1
Elena Дружинина, да я реалист. Телец по гороскопу. Считаю, что выше себя человек не прыгнет, но то что в моих силах ( по природным данным),  должна осуществлять. Думаю, что у нас здесь с Вами разные цели и результаты. Желаю Вам успехов в работе над собой ( с Ваших слов) и всего самого наилучшего!  
Виктория 14.01.2018 11:09 Нравится 2
Elena Дружинина, если требования максималиста направлены на самого себя, то результат будет 100%. Если требовать с других -- будут проблемы.
Екатерина 14.01.2018 11:11
не слышала о таком! очень интересно!!! 
Ольга . 14.01.2018 11:30
Спасибо , Обязательно воспользуюсь вашими советами.  
Elena Дружинина 14.01.2018 11:30
Виктория, Я козерог, тоже многое получается осиливать. Мы по
разному с вами понимаем слово перфекционизьмус. Такой человек будет всегда не доволен результатом, так как всегда будет вероятность того, что могло бы быть лучше. А вы всем по-ходу довольны. И мы вывели вас на чистую воду, что вы реалист. Я вам тоже желаю всего такого.
Виктория 14.01.2018 11:32
Мой любимый рецепт - мягкий творог+желатин+ягоды.
Elena Дружинина 14.01.2018 11:34
Виктория, А в вопросе по требованиям от других вы -кэп)
Виктория 14.01.2018 11:55
Elena Дружинина, спасибо)
Дарья 14.01.2018 12:52
Творог и желе, отлично получается. Если хочется по вкуснее то можно еще корж из орехов, сухофруктов и овсянки добавить, а если менее калорийно, то обходимся без коржа, а только желе из творожного слоя, и ягодного, или два творожных слоя, только в один добавьте какое. Вкуснатень будет и для суставов полезно. Если надо более подробно, пишите, сброшу рецепт.
Ольга . 16.01.2018 23:36
Желе из творога пополам  с фруктовым желе  мне тоже нравиться,
Juliya 30.01.2018 08:37
да, творог спасает
Виктория 30.01.2018 08:42
В моём бисквитном торте с желе и фруктами около 145 до 180 калорий ( в зависимости от состава молочного желе: со сметаной или с молоком). Едим его несколько раз в неделю. Я на поддержании. По весу не ударяет и состав вполне полезный.
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ