Блог
Войти
Ольга
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга
21.01.2018 22:53
Как хорошо, что закончились праздники,а то это такое большое искушение.
Как хорошо, что закончились праздники,а то это такое большое искушение.
5
13
Ольга
13.01.2018 22:16
Добрый вечер. Подскажите пожалуйста варианты низкокалорийных десертов.
Добрый вечер. Подскажите пожалуйста варианты низкокалорийных десертов.
5
28
Ольга
08.01.2018 09:02
Ура. Я здесь 3 недели., минус 4 кг.
Ура. Я здесь 3 недели., минус 4 кг.
32
97
Ольга
31.12.2017 20:20
Постараюсь в новогодние праздники считать калории. Кто со мной,?
Постараюсь в новогодние праздники считать калории. Кто со мной,?
7
41
Ольга
30.12.2017 16:57
Всех с наступающим новым годом.
Всех с наступающим новым годом.
5
14
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Новые рецепты
Котлеты из пророщенной пшеницы
Автор
Мv
172.6
6.3
5.8
24.8
9
0
0
Свинина по - харьковски
Автор
Валентина
162.6
16.3
9.5
2.8
10
2
2
Конфеты из нута
Автор
Анастасия
223.1
8.3
5.1
36.5
7
0
0
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%