Настя
20.01.2018 12:24

Первые итоги

Прошло чуть больше месяца с тех пор, как я зарегистрировалась на сайте и стала вести дневник.
Результаты есть, хоть они и отличаются от желаемых. Мне, конечно же, страх как хотелось, чтобы за месяц ушло килограмм двадцать из семнадцати планируемых, твердый пресс и попку-орешком, но даже то, что получилось меня вполне устраивает.
За месяц ушло четыре килограмма ( это при том, что на праздники я баловалась и оливьешкой, и сладеньким), талия уменьшилась на 5 см, а попа стала меньше на семь. Как по мне, вот прям хорошо.
В зеркале я этого пока не очень вижу, разве что уменьшились щеки и, как следствие, благородно проглядывают скулы.
Самый значительный сейчас показатель: если до всего этого, чтобы розбуться, мне нужно было сначала расстегнуть пуховик, в застегнутом наклониться я не могла. Сейчас же спокойно и наклоняюсь, и приседаю, и вообще я молодец.

 14 
 27
madjulia 20.01.2018 13:09
Молодец!
С успехами вас!!! 
Nika 20.01.2018 13:17
и вообще, я молодец))
Юлия Королева 20.01.2018 13:19
Это очень хороший результат. 
Юлия Орлова 20.01.2018 13:32
Это здорово!) Мало букв, но пост так и веет позитивом
Svetlana 20.01.2018 13:38
Так держать. То ли еще будет.
Моника 20.01.2018 13:55
Молодец!
Georgijs 20.01.2018 14:00
Настя написал:
розбуться

разуться
Marina 20.01.2018 14:01
Молодец!
Elena chibambam 20.01.2018 14:27
Отличный результат!
cjla8ok 20.01.2018 14:30
краткое содержание поста: Хвалите меня
Хабиби 20.01.2018 16:51
Так держать!
Марина Хижняк 20.01.2018 17:14
Терпения )
Валентинка 20.01.2018 17:17
Прекрасный результат! Вы молодец!!!
Вы молодец! Но не останавливайтесь на достигнутом!
Маргарита 20.01.2018 17:48
Молодец. А фотографии будут?
Настя 20.01.2018 17:51
Марина ХижнякВалентинаЕкатерина Филатова, Спасибо большое!!!!))
Маргарита, вот как только отощаю настолько, что будет явно видно разницу до и после,тогда сразу же)
dario 20.01.2018 18:17
Молодец!
Нина 20.01.2018 21:16
Молодец)
Милюха 21.01.2018 08:14
Хороший результат! Продолжайте в том же духе! Успехов!
Viktor 21.01.2018 08:16
Отличный результат!
Молодец)))
Ольга 21.01.2018 11:11
Супер! Молодец
Супер! Результат очень хороший! Наберитесь терпения, Вы ведь лишние килограммы не за месяц наели))
Мария 21.01.2018 12:04
Молодчина! Продолжайте в том же духе и все получится!
Наталья Зотова 21.01.2018 12:59
С учетом всех прошедших праздников, Вы действительно просто молодчина! Так держать и дальнейших успехов и достижений!
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты