Куриная грудка (филе) (Жарка филе) | 740 г |
Панировочные сухари | 65 г |
Соевый соус | 40 г |
Мякоть помидоров | 500 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 53 г |
Сыр, моцарелла, с низким содержанием соли | 150 г |
Масло подсолнечное | 5 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 126.8 кКал | 7.53% | |
Белки | 17.5 г | 23.03% | |
Жиры | 3.5 г | 6.25% | |
Углеводы | 5.6 г | 2.56% | |
Пищевые волокна | 0.2 г | 1% | |
Вода | 32.9 г | 1.45% |
panda написал:вкуснааа...как
капает сок вкусненький на овощи, а сами они румяненькие
Ирина Рекс написал:
папа сказал, что если это блюдо для диетчиков, то его тоже нужно записать в ряды стройнеющих