Юлия Колбенева

Лимонно-имбирная смесь "Здоровье"

Юлия Колбенева -> Всем
Лимонно-имбирная смесь "Здоровье"
Калорийность - 222 кКал; белки - 0 г; жиры - 0 г; углеводы - 53 г на 100 грамм.
Ингредиенты
Корень имбиря, сырой 200 г
Лимон 600 г
Сахар песок 800 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 20 мин
Описание

Вкусная и полезная смесь многим придётся по душе. Готовится очень быстро, хорошо хранится в холодильнике. Пусть вас не пугает большое количество сахара - смеси, приготовленной в таких пропорциях, хватит вам надолго. В одной чайной ложке (с верхом) смеси ( это примерно 10 г) - 22 калории. А удовольствия - как на на 100 :D

Итак, нам нужно всего 3 ингредиента: лимоны, имбирь и сахар.

Всё предельно просто. Лимоны и имбирь тщательно вымыть. Имбирь поскоблить, как молодой картофель.

Всё нарезать на кусочки и пропустить через мясорубку.

Добавить сахар и размешать.

Разложить смесь в банки и убрать в холодильник.

Варианты употребления:

1. Добавить чайную ложку смеси в кофе, остывший до температуры, пригодной для питья. Я очень горячие напитки не пью, так что не боюсь, что витамин С будет разрушен высокой температурой.

2. Съесть ложечку смеси «вприкуску» с чаем. Когда налицо признаки простуды, такая смесь поможет быстрее преодолеть недуг.

3. Намазать тонким слоем на какой-нибудь хлебец и употребить вкачестве полезного десерта.

4. Моё самое любимое - добавить ложечку «Здоровья» в утренний творог. М-м-м!... Очень вкусно!
Калькулятор химического состава рецепта
Фото:
Olla Olla
01.02.18 13:57 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецептик! С творожком я бы попробовала, разнообразила поочерёдно с мёдом.
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
01.02.18 14:21 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Olla, попробуйте! С творожком это правда очень вкусно!
Nadin Nadin
01.02.18 14:09 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Я готовлю себе такую смесь- сахар наполовину с медом. У меня получается кКал.183,3. И с медом мне кажется вкуснее и полезнее. На завтрак употребляю по 1 стол.л. :ah:
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
01.02.18 14:20 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Nadin, конечно, с мёдом будет ещё полезнее! :хорошо: Но и дороже, увы.
Элла Сазоненко Элла Сазоненко
01.02.18 15:26 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
спасибо большое за рецепт!!
Елена Федоренко Елена Федоренко
01.02.18 15:39 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Классно и очень полезно, возьму на заметку)
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
01.02.18 16:21 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Элла Сазоненко, Елена Федоренко, на здоровье! :)
Валентина Анисимова Валентина Анисимова
01.02.18 15:47 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Прекрасный рецепт! То же так делала в прошлом году, правда вместо сахара использовала мед!!! Спасибо за напоминание, сделаю...
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
01.02.18 16:20 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Валентина Анисимова, я очень рада! :rose: Пожалуй, как закончится эта порция, следующую тоже с мёдом сделаю! :хорошо:
julia kivileva julia kivileva
01.02.18 17:12 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Виктория Виктория
01.02.18 17:13 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Светлана Ващенко Светлана Ващенко
01.02.18 17:26 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо, что напомнили про такой рецепт! Как раз время ОРВИ наступает!
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
01.02.18 18:15 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Светлана Ващенко, да-да, у нас вся семья с чаем эту смесь употребляет именно в профилактических целях.
Arina Priz Arina Priz
01.02.18 17:33 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за здоровый рецепт!
Джон Уик Джон Уик
01.02.18 17:39 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Как смузи только намного полезнее обычного
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
01.02.18 18:16 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Джон Уик, ага! :)
Невертити Невертити
01.02.18 17:41 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
делаю такое, только вместо сахара - мед
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
01.02.18 18:15 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Невертити, :хорошо:
Галина Потапова Галина Потапова
01.02.18 17:57 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
спасибо!)
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
01.02.18 18:16 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Arina Priz, Галина Потапова, на здоровье!
Elena Elena
01.02.18 18:04 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецептик! Обязательно попробую! Подскажите, а можно сократить содержание сахара/меда в 2 раза. Или в такой концентрации оно будет портиться? Хранить нужно в холодильнике?
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
01.02.18 18:14 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Сахар, конечно, можно снизить, но будет кисло и соответственно, не так вкусно. Если вы нормально к кислому относитесь, то попробуйте. Правда, добавлять эту смесь к творогу тогда уже не имеет смысла - кислое к кислому!.. :) Не бойтесь, в одной ложке сахара совсем не много получается. А ещё можно сахар мёдом заменить, как здесь советовали, тогда вообще будет сплошная польза.
Svetlana Martynenko Svetlana Martynenko
01.02.18 18:35 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо, за рецепт!
Элли678 Элли678
01.02.18 22:01 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Уже сделала! Спасибо,пью чай с имбирюхой! Вкусно ! И сладко и ничего кроме пользы,только сделала наполовину с медом
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
01.02.18 22:05 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Элли678, ой, какая Вы молодец! :хорошо:
Татьяна_Я Татьяна_Я
01.02.18 22:12 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Я делаю проще и без всякого сахара, прямо в кружку натираю немного имбиря, бросаю ломтик лимона и заливают кипятком, можно с заваркой, можно так, при простуде действительно хорошо пробирает.
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
01.02.18 23:00 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Татьяна_Я, Так тоже хорошо! :хорошо: Но для меня проще один раз потратить 20 минут на заготовку и месяц-полтора горя не знать. :). Тем более, что вся семья с удовольствием употребляет эту смесь, а заставить мужа или ребёнка натирать себе имбирь - это из области фантастики. :D
Anastasia Anastasia
01.02.18 23:38 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо !!!
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
01.02.18 23:54 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Anastasia, на здоровье! ;)
Лариса Громакова Лариса Громакова
02.02.18 0:05 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
спасибо! :хорошо:
Милюха Милюха
02.02.18 1:15 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Какая вкусняшка! Обожаю имбирь, делаю с мёдом.
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
02.02.18 14:02 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Милюха, :)
ирина м ирина м
02.02.18 14:10 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Здорово. Пожалуй, сделаю такое. Может, действительно, в сезон гриппа будет профилактика. Да и вирусные инфекции сейчас какие-то бешеные. Лучше потратиться на лимон с имбирем, чем на таблетки ;)
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
02.02.18 14:15 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
ирина м, совершенно верно, причём 200 г. имбиря стоят совсем копейки, ну и лимон не особенно дорогой. Здесь девушки предлагают вместо сахара добавить в смесь мёд, тогда, конечно, выйдет подороже, но и пользы будет больше ( если говорить о профилактики простуды).
ирина м ирина м
02.02.18 14:29 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Юлия Колбенева, в этом году, как никогда, медок у нас хорошо пошел. С творогом в основном. Но в последний раз неудачный совсем купили. Теперь снова мед не люблю. Так что будет сахарок. ;)
tat.romusik tat tat.romusik tat
02.02.18 17:08 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Обязательно воспользуюсь рецептом, только сахар использовать не буду, а излишки заморожу в пиалочках и уберу на хранение в морозильник.Опыт есть, попробовала заморозить ломтики лимона.
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
02.02.18 17:33 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Alyona Sugak, tat.romusik tat, :rose:
Alyona Sugak Alyona Sugak
02.02.18 17:14 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Тоже такой напиток делаю только ещё апельсин и грейпфрут ставлю. Очень полезная штука при простуде
palacheva ld palacheva ld
04.02.18 11:18 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Обязательно сделаю , а хранить можно в морозилке .
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
04.02.18 11:28 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
palacheva ld, в холодильнике месяц тоже прекрасно хранится. Дольше не знаю - через месяц я уже новую порцию делаю))
Светлана Светлана
04.02.18 18:38 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт :rose:
Людмила Озерова Людмила Озерова
04.02.18 18:58 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт! Утащила себе. Вопрос: сахар мёдом можно заменить?
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
04.02.18 19:00 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Людмила Озерова, Конечно, можно, будет ещё полезнее! Правда, дороже! ;)
Валентина №39))) Валентина №39)))
05.02.18 6:52 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Какая прелесть, спасибо!
Ирина Рекс Ирина Рекс
05.02.18 8:20 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Это супер!!!! Обожаю и имбирь, и лимон. Только сахар на мед заменю
Татьяна Пушкарева Татьяна Пушкарева
05.02.18 10:00 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо: спасибо
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
05.02.18 16:54 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Валентина №39))), Ирина Рекс, Ольга Маковеева, Татьяна Пушкарева, на здоровье, девушки! :) :rose:
Ольга Маковеева Ольга Маковеева
05.02.18 14:54 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо, сделаю обязательно))
svetlana svetlana
05.02.18 17:43 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт)
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
05.02.18 19:04 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ольга Маковеева, svetlana, угощайтесь! :)
Алина Бронич Алина Бронич
06.02.18 14:58 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!)))
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
06.02.18 15:00 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Алина Бронич, на здоровье!
Элли678 Элли678
10.02.18 11:22 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Еще раз спасибо,очень хороший рецепт
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
12.02.18 18:48 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Элли678, на здоровье! Рада, что вам понравился рецепт! :)
Моника Моника
12.02.18 18:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
возьму на заметку :). Спасибо
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
12.02.18 18:48 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Моника, на здоровье! :)
Людмила Ющенко Людмила Ющенко
12.02.18 18:39 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Да что ж такое, такие хорошие продукты сахаром испортили. Хотя бы мёдом...
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
12.02.18 18:47 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Людмила Ющенко, Вам никто не мешает "испортить" этим продукты мёдом. :D Дело вкуса.
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
12.02.18 18:49 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Юлия Колбенева, А вот Малышева мед ядом назвала)) Так что ни-ни-ни))))))))))))))
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
12.02.18 19:40 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ксения Ляховская, :хорошо: :D
Людмила Ющенко Людмила Ющенко
12.02.18 19:02 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Юлия Колбенева, ой, извините, уже выше девочки писали об этом - не шерстю комментарии. Сахар никакой пользы не несёт, скорее наоборот, чтобы этот продукт был действительно полезным, как вы его рекламируете, как минимум нужно заменить сахар на мёд
Хабиби Хабиби
13.02.18 23:49 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Моя любимая профилактика от простуды))
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
14.02.18 0:21 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Хабиби, согласна с Вами! :)
Ирина Иванцова Ирина Иванцова
14.02.18 16:25 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецептик! Обязательно попробую!
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Галина
21.02.2018
Немного зимы в ленту :)
у кого уже весна вовсю шагает, а у нас пока зима... и какая красивая!!! лыжная прогулка в выходной день после напряженно...
11 27
Татьяна Климова
20.02.2018
Смотрю я на свою свекровь и ду...
Смотрю я на свою свекровь и думаю иногда, ест конфеты ведрами, любит тортики, пирожные. Каждую неделю покупает стрелу и ...
10 32
Светлана Докина
20.02.2018
Я самая обыкновенная женщина. ...
Я самая обыкновенная женщина. Мама троих сыновей. Всегда была пухленькая. Когда первые сыновья родились вес был в предел...
9 35
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы