Оля любитель шоколада

У меня такой вопрос..вот если я посушила суха...

Оля любитель шоколада -> Всем
У меня такой вопрос..вот если я посушила сухари в духовке..Вес хлеба изменился а калларийность нет..как мне их считать?
Ольга Прокопенко Ольга Прокопенко
08.12.17 15:40 Это нравится:4Да/0Нет Ещё
калорийность изменилась, теперь в 100 граммах продукта калорий будет больше)))). Создайте рецепт. Внесите в него вес не сушёного хлеба из базы, потом взвесьте сухари и внесите вес готового продукта, увидите, что получится.
Оля любитель шоколада Оля любитель шоколада
08.12.17 16:06 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ольга Прокопенко, а армейские сухари это не то?
Ольга Прокопенко Ольга Прокопенко
08.12.17 16:12 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Оля любитель шоколада, наверняка подойдут, я тоже ими пользуюсь, чтобы не заморачиваться с составлением рецепта))))
Оля любитель шоколада Оля любитель шоколада
08.12.17 16:16 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ольга Прокопенко, добавте туда чеснока и масла подсолнечного..и соль..будет очень вкусно))
Оля любитель шоколада Оля любитель шоколада
08.12.17 16:22 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ольга Прокопенко, Спасибо за помощь)))
Оля любитель шоколада Оля любитель шоколада
08.12.17 16:07 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ольга Прокопенко, я не могу внести я их давно приготовила(
Елена Никитина Елена Никитина
08.12.17 16:25 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
калорийность увеличится на 100 гр. сухарей, а Гликемический Индекс упадет
Оля любитель шоколада Оля любитель шоколада
08.12.17 16:37 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Елена Никитина, о спасибо за информацию))Выходит 340..а в те что я забила 330..думаю это большая разница)))
Невертити Невертити
08.12.17 16:52 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Оля любитель шоколада написал:
Вес хлеба изменился а калларийность нет..как мне их считать?
калорийность увеличилась. Взвесьте хлеб до и после, запишите сначала вес не подсушенного, а общую калорийность блюда откорректируйте весом подсушенного. Получите ваши сухари. Я хлеб сначала взвешиваю, записываю в дневник вес, потом заправляю в тостер и после уже не взвешиваю, потому что весь съедаю. Но если вы съедаете только часть, то есть резон создать продукт как я написала выше.
Оля любитель шоколада Оля любитель шоколада
08.12.17 16:58 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Невертити, о следущий раз я так и сделаю..спасибо вы очень помогли)))
Невертити Невертити
08.12.17 17:11 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Оля любитель шоколада, всегда пожалуйста :rose:
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Я
20.01.2018
Прогулка-2. Непарадный Киржач.
Погодка сегодня вроде не летная, метель небольшая, морозец -11, серое низкое небо. Раньше бы я залегла перед экраном на ...
7 18
Дмитрий Демченко
18.01.2018
Чай ,,Летящая ласточка,,
Решил я как-то изведать новый способ похудения, для чего приобрел в аптеке целую пачку чая с романтическим названием &q...
34 32
Kristina (Корпорация ZLO)
18.01.2018
Впервые за долгое время опять ...
Впервые за долгое время опять потянуло делать украшульки. Значит, оживаю :) Иронично, сама не ношу, а делаю. Правда, ве...
29 118
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы