Valery Kazak
06.12.2017 06:27

Сегодня я первый раз на этом сайте, надеюсь на усп...

Сегодня я первый раз на этом сайте, надеюсь на успех!Доброе утро)))Мой цель пять кг..при этом приучиться держать вес)).
  • Нравится 7
  • Комментарии 14
Виктория 06.12.2017 06:47
Успехов Вам!
palacheva ld 06.12.2017 07:07
Добро пожаловать и удачи Вам .
Пять кг- не так много. Успехов и лёгкого процесса похудения!
Valery Kazak 06.12.2017 13:39
Да немного..они так близко и так далеко.Вы не подскажете когда готовишь блюдо свое..Ты пишешь например..Вода и гречка.А гречку вносить сырую крупу ?
Хорошие цели,хорошее начало!Удачи вам!
успехов в похудении)
Ирина Шевченко 06.12.2017 14:02
Valery Kazak, Да гречку вносить сырую, после приготовления все взвесить и написать вес готового блюда.
Valery Kazak 06.12.2017 14:19
Ирина Шевченко, Спасибо)))
Valery Kazak 06.12.2017 14:20 Нравится 1
Спасибо вам за поддержку)))
Людмилка 06.12.2017 14:29
Успех Вашего похудения зависит от Вас! Терпения и настойчивости в достижении цели!
Valery Kazak 06.12.2017 14:55
Аленушка сестрица, Верно и многоо силы воли)))
ПТашка 06.12.2017 14:56
добро пожаловать и успехов!
Valery Kazak 06.12.2017 15:02
ПТашка, Спасибочки))Это мой первый блог..и я плохо понимаю что писать))
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ