База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
КЕТО запеканка творожная
Хлеб цельнозерновой
Блины пп
Маффины с черной смородиной б/сах
Тесто без яиц
Запеканка из кабачков
Испанская тортилья с луком
Песочный Пирог со смород
Брауни шоколадный
Торт постный морковный
Икра кабачковая
Суп гороховый
Оливье с колбасой
Каша манная
Суфле куриное
Кисель
Типа хачапури
Блины кето льняные
Кето тыквенный пирог
Печенье тыквенное
Биточки кур с кабачк и геркулесом
Суп горох с колбасой
Хлеб с тыквой
Печенье кокосовое
Хлеб без каймака
Хлеб с какао
Печенье КЕТО
Компот из яблок
Щи из щавеля
Хлеб льняной кето
Салст МИМОЗА КЕТО
Оладьи из льняной каши с амарантом
Салат оливье кето
Хлеб кето для бутер простой на кокосе
Мойва поджаренная
Говяжий фарш с кабачко
Пицца с крабовыми палочками
Пюре картофельное
Капуста туш с овощами и свининой
Каша Греча с лисичками и луком
Пирог творожное-овсяно-яблочный
Кекс КЕТО в микроволн
Намазка сыр+яйцо
Суп с фрикад и колб кето
Шарлотка постная яблочная
Пирог капуста рис картошка
Котлетки рисовые с карт и шампин
Запеканка постная картофельная
Апельсиновый постный пирог
Торт постный Наполеон
Постный крем для Наполеона
Коржи для Наполеона .
Кутабы постные с тыквой
Супрадин шипучий
Суп постный с фасолью
Печенье постное
Пирог капустный постный
Хлеб тостовый
Смузи банан , яблоко
Каша манная
Оладьи постные
Паштет из нута
Котлеты из нута
Лаханорезе
Вареники с картошкой и луком
Тесто постное с раст маслом
Майонез постный без яиц
Блины с кур , сыр, яйцо .
Авокадо с сельдью
Суп овощной с курогрудкой
Торт слоеный
Пирог тыква , геркулес без творога.
Оладьи ПП с творогом и геркулесом
Куриное филе , запечённое с моцареллой и помидором
Суп крем из цветной капусты
Лепешка с моцареллой
Салат : яблоко,сельдерей, авокадо , краб палки ...
Пицца овощная
Овощи тушеные
Котлеты курин с овсянкой
Щи с копчеными ребрами
Каша из булгура
Салат с мясом краба
Тесто
Кабачковая лазанья с курин грудкой
Смузи смородина , банан , кефир .
Рыбные оладьи
Салат щетка
Сырный суп-пюре из тыквы
Белковый салат
Капуста жареная
Арахисовый хлеб
Суфле из куриной печени
Форшмак из сельди для бутеров
Оладьи из кабачков ( сладкие и не сладкие )
Щи на сале
Торт
Рагу тыква, кабачок, морковь
Тесто галетное
Котлеты свинина с говядиной
Кекс с творогом
Оладьи с творогом на кефире
Оладьи сырные с кабачком
Печенье апельсиновое с кокосом
Салат из Кит кап, ветчины с майон
Тост из сыра, кабачка и кокоса
Суп рыбный густой
Язык в желе . Консервы
Каша пшенная с тыквой на молоке
Крем-фиш кальмар
Салат из свежей капусты со свеж огурцом и майонезом
Шарлотка с яблоками
Кофе сваренный натур со сливками
Творожное тесто
Бронекофе
Прованский хлеб
Салями
Окрошка на кефире
Крем шоколадный
Рулет шоколадный
Майонез московский
Рулет яичный с сыром , майонезом и чесноком
Баклажаны веер
Капуста тушёная
Грудинка варёно-копченая
Варенье лимон с кабачком
Хлебцы льняные
Салат оливье
Жареные лисички
Постный борщ
Лютеница
Паштет печеночный
Салат из свежей капусты
Щи с плавленым сыром
Блинчики с творогом
Запеканка творожная
Салат из зеленого лука
Колбаса домашняя
Ливерная ( Великие Луки )
Свинина царская
Хлеб (для бутер) с кабачком , сыром и нутом .
Творог домашний
Гратен из капусты с ветчиной .
Соус майонез с коньяком
Сыр-крем
Панангин
Суп куриный с шампиньонами , овощами и сметаной .
Сырники с кокосом
Икра из баклажан с кинзой
Тост с сыром и кабачком
Арахис паста
Хлеб без яиц
Печенье арахис + апельсин
Печенье миндальное
Аспаркам
Печенье апельсиновое с творог
Марффин меньше абрикоса
Хрустящие хлебцы
Капуста квашеная домашняя
Оладьи с кабач и абрикос мукой
Колбаски бистро
Хлебцы с Фетой
Салат из кит кап со св огурцом
Уха по-гречески
Заправка с бальзам укс и оливк масл
Компливит
Щи из свеж капусты
Майонез домашний
Лучшие рационы
Алла
2024-03-07
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
91%
NickDik
2024-03-23
Калорийность:
1073 кКал
Витамины и минералы:
93%
NickDik
2024-03-19
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Ирина Макс
25-03-2024
Дневник питания за 25.03.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вот, как-то раньше не об...
8
84
Юджин (кето+ИГ)
25-03-2024
Long COVID - что это?
Пишу тут данную информацию, т.к. в комментах очень...
11
66
Галина
25-03-2024
Дневник питания за 25.03.2024
С приемами пищи не ощущаю чувство голода, кушаю та...
2
74
Alyona
19-03-2024
Как вы относитесь к перекусам?
Я вот, например, очень тяжело переживаю голод: у м...
3
63
Новые рецепты
Блинчики `Алька`
Автор
Алла
161.5
5.8
3
27.9
4
2
6
Бухлаваш с сыром, огурцом, морковью, пекинской капустой
Автор
Ольга
150.5
9.9
4.1
19.2
5
4
1
Острые телячьи ребрышки тушёные
Автор
InnaLandina
98.5
7.7
5.6
3.8
10
2
0