Валентина1955
03.12.2017 10:31

Доброе утро всем! Может ли кто из постоянных подск...

Доброе утро всем! Может ли кто из постоянных подсказать, правильный график приема воды питьевой.

Ольга 03.12.2017 10:36
По часам? )))
Валентина1955 03.12.2017 10:38
Ольга, Вернее, как лучше? Что перед едой я знаю, но минимум и максимум сколько лучше? Можно ли по 400 мл пить за один раз?
NOP 03.12.2017 10:40
мне думается графика, как такового нет. Пейте так как вам удобно. Я ношу с собой бутылочку 0,5 мл и постоянно к ней прикладываюсь, даже ночью просыпаюсь и  )) прикладываюсь. Но стала сомневаться, что это хорошо. Воды правда в таком режиме пью много - литра три, но хожу при этом как младенец грудной "с соской" )
Ольга 03.12.2017 10:51
Валентина Анисимова, думаю, на свое состояние ориентироваться надо, как комфортно именно вам, по 400 сразу или  по глотку, но часто.
Валентина1955 03.12.2017 11:05
Спасибо! Буду набираться опыта..раньше вообще воду пить не могла, только кофе......даже летом..при нашей жаре..квас в основном...а сейчас вот начала..и мне очень понравилось...
По стаканчику перед едой!
Юлия Муханева 03.12.2017 11:39
Смотрите на то, как будут реагировать ваши почки. У каждого организм очень индивидуален.
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ