Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
180
|
1.8 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко пастеризованное 3,5% жирности |
40
|
24.8 | 1.2 | 1.4 | 1.9 |
Хлеб ржаной |
70
|
164.3 | 5.6 | 2.9 | 30.3 |
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» |
10
|
66.1 | 0.1 | 7.3 | 0.1 |
Сыр, тильзитер |
30
|
102 | 7.3 | 7.8 | 0.6 |
Итого | 830 | 359 | 14 | 19 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Бульон свиной |
250
|
100 | 7.5 | 10 | 0 |
Макароны отварные, по 1-302 |
80
|
78.4 | 2.9 | 0.3 | 16 |
Аджика моя |
6
|
3.9 | 0.2 | 0 | 0.8 |
Итого | 336 | 182 | 10 | 10 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мандарин |
80
|
30.4 | 0.6 | 0.2 | 6 |
Изюм с косточками (виноград сушеный) |
25
|
69 | 0.5 | 0.1 | 17.7 |
Итого | 505 | 99 | 1 | 0 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Драники с мясом |
250
|
486.5 | 12.8 | 28.3 | 45 |
Икра кабачковая |
200
|
99.2 | 2 | 4.8 | 11.6 |
Вина полусладкие белые и красные (в т. ч. шампанское) |
120
|
105.6 | 0.2 | 0 | 6 |
Итого | 570 | 691 | 15 | 33 | 62 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 1.5% |
250
|
105 | 7.5 | 3.8 | 10 |
Чернослив (слива сушеная) |
40
|
102.4 | 0.9 | 0.3 | 23 |
Итого | 290 | 207 | 8 | 4 | 33 |
Итого за день | 2531 | 1539 | 49 | 67 | 169 |