И снова здравствуйте! Я с МЗР с 17 ноября похвастаться не чем была 94кг в От 112 , стала 90 кг  в От 102 Но живот уменьшился за счет БОДИФЛЕКСА (это дыхательная гимнастика) Очень медленно, другие худеют за три недели на 8-10 кг. Что то не то.

Добрый вечер! Я очень рада, что наконец решилась взяться за свое здоровье и вес. Не знаю получиться ли!? Не очень трудно?