Ольга Бородина
12.11.2017 12:04

Здравствуйте! Случайно наткнулась на эту замечател...

Здравствуйте! Случайно наткнулась на эту замечательную страничку! Всем привет!!!! Присоединяюсь к программе. Хочу немного рассказать о себе. Я мама троих детей. Все с большой разницей между родами. Так получилось. Всегда была стройненькая как тростинка. Поддерживала себя в форме. Особо ,конечно, калории не считала, а зачем,? Я не страдала плохой фигурой, на зависть подругам ела все, но всему знала меру. В 2009 году заболела. С этого и начался процесс набора веса. Мой образ жизни стал ограничен пределами квартиры и ходьбой с тростью. Понятно что с 56 кг я быстро к 2012 набрала 85. Депрессии только усугубили мое положение. Попытки сесть на диету ничего не дали, я перепробовала множество!!! Наконец мои суставы привели в порядок. Ножки ходят, хоть врач и говорит не перегружать их, ведь инплантанты надо беречь, но и вес даёт большую долю разрушения в их работе. Итак в сентябре этого года я разработала себе программу по калориям, опираясь на разные статьи и достигла неплохого результата. С 85 кг вес ушел на 76. Я почувствовала , что не все потеряно, но нет сбалансированности, нет друзей и поддержки в этой области. А так как я не могу оплачивать диетолога и программу, предложенную мне, я осталась наедине с собой. И вот тут то наткнулась на этот сайт. Чему несказанно рада!!! Может так у меня будет идти все быстрее. Мне понравилось ,что все так подробно объяснено, опираясь на изложенное тут , я смогу дать безвредную нагрузку своим суставам. Если здесь есть люди с подобным заболеванием( коксартроз тазобедренного сустава) и его инплантанты, откликнитесь,  пожалуйста, очень хочется знать как у кого протекает реабилитация и оздоровления. Буду рада любым комментариям и любой подсказке в достижении успеха в области похудения! Всем привет!!! И удачных дней в уходящем году!
Ирина Иринка 15.11.2017 12:25
С тремя детками тяжело.. Желаю Вам снизить вес до желаемого!!!  Удачи и терпения! И конечно же здоровья!!!
На МЗР много добрых и отзывчивых. Они помогут!
Натуся Натуся 14.11.2017 12:29
Vika 14.11.2017 11:46
Удачи, Оля! Бог в помощь, пусть все сложится самым лучшим образом!
Очень желаю Вам удачи! Тоже знаю, как болезнь сбивает все настройки организма. Получится всё обязательно. Не так уж это сложно. Главное, что есть желание и настрой. Здоровья Вам и успеха!  
Программа вам поможет!Присоединяйтесь!
Svetlana Martynenko 13.11.2017 09:53
Присоединяйтесь! Терпенья Вам в достижении цели.
Maru_Sova 13.11.2017 09:38
У меня не такая грустная история как Ваша, но тоже очень довольна, что когда-то наткнулась на этот форум. Добро пожаловать!
Виктория 13.11.2017 06:42
Успехов Вам!
palacheva ld 13.11.2017 06:39
Дерзайте ,у Вас всё получится .Главное захотеть .
Светлана Ващенко 13.11.2017 06:04 Нравится 1
Главное, что Вам ЭТО надо - у Вас всё получится! Вы получили инструмент, теперь научИтесь им пользоваться и и вперед к цели !
  Вы  справитесь  Уменя  тоже  похожая  история    стараюсь  тоже
Nadin 12.11.2017 20:31
Терпения и успехов Вам!
Поддержка !
 
Ольга Бородина 12.11.2017 13:00
Огромное всем спасибо!!!
Постоянство Памяти 12.11.2017 12:54 Нравится 3
При соблюдении рекомендаций худеют все! А единомышленников и общения здесь предостаточно! Здоровья Вам в первую очередь!
julia kivileva 12.11.2017 12:47 Нравится 1
Удачи,успехов терпения!Всё получиться!
Юлия Никанёнок 12.11.2017 12:41 Нравится 1
 всё получится с МЗР   не сомнивайтесь 
ПТашка 12.11.2017 12:38 Нравится 1
Успехов Вам и здоровья!
Irina ZH 12.11.2017 12:35 Нравится 1
Удачи и терпения!
Luboff 12.11.2017 12:13 Нравится 1
Привет )) я тоже первый день ! Удачи 
Ольга Бородина 12.11.2017 12:13
Светик Светлана, спасибо за поддержку, ценно! Вот только ещё не пойму как добавлять друзей, тут ну прям всего 10 минут!
Светик Светлана 12.11.2017 12:09 Нравится 1
Удачи вам!Желаю обязательно достигнуть цели 
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ