Наталия Харьковец

Нежнейшая запеканка из творога и тыквы

Наталия Харьковец -> Всем
Нежнейшая запеканка из творога и тыквы
Калорийность - 128 кКал; белки - 13 г; жиры - 2 г; углеводы - 14 г на 100 грамм.
Ингредиенты
Творог нежирный 0,6% 360 г
Яйцо куриное 94 г
Тыква припущенная по 1-216 150 г
Изюм, золотистый, без косточек 100 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 10 мин
Описание
1.Изюм залить кипятком на минут 10.

2.Нарезать тыкву на кусочки,добавить чуть-чуть водички,и на небольшом огне довести до готовности,остудить.

3.В миске смешать остывшую тыкву,творог,яйца,ванилин.Взбить до однородной массы.

4.Вмешать отжатый от воды изюм.

5.Выпекать в микроволновке на полной мощности 10 минут.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!! 00747b975cd1b3b45595ab2e20e763aa.JPG


Калькулятор химического состава рецепта
Arina Priz Arina Priz
18.01.18 7:33 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Красиво, не жинрно, спасибо!
January Smith January Smith
18.01.18 7:55 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Неправильно записан рецепт.
Наталия Харьковец Наталия Харьковец
18.01.18 10:03 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
January Smith, пчему не правильно?
January Smith January Smith
18.01.18 10:10 Это нравится:1Да/1Нет Ещё
Наталия Харьковец, а кто вес после укажет,обработку продуктов? Калорийность же меняется.
Наталия Харьковец Наталия Харьковец
18.01.18 11:34 Это нравится:1Да/1Нет Ещё
January Smith, не судите строго,это мой первый выложенный рецепт,я его давно делаю и очень люблю,попробуйте и не пожалеете,спасибо за поправку
January Smith January Smith
18.01.18 12:16 Это нравится:1Да/3Нет Ещё
Наталия Харьковец, сперва правила читаются. А потом выкладывается. Пробовать не буду,ешьте сами.
Наталия Харьковец Наталия Харьковец
19.01.18 21:15 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
конечно можно и так,кому что больше по душе,я ещё делаю с небольшим колличеством макарон,получается как в дет.саду ели,только не такая сладкая
Надежда Аноничева Надежда Аноничева
18.01.18 8:58 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
спасибо за рецепт!
Галина Потапова Галина Потапова
18.01.18 10:17 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Обожаю тыковку))) Спасибо)))
Джон Уик Джон Уик
18.01.18 12:23 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Выглядит вкусно
Варвара Ефимова Варвара Ефимова
19.01.18 14:07 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Благодарю за рецептик! попробую приготовить. :)
Нина Ефремова Нина Ефремова
19.01.18 14:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
я делаю с курагой и тыквы кладу 250гр на 360 гр творога)
Yana D Yana D
20.01.18 0:14 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо большое за рецепт=
Виктория Виктория
20.01.18 7:47 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Наталья Сахарная Наталья Сахарная
20.01.18 8:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо. Как раз есть все продукты, нет микроволвовки, но есть духовой шкаф и мультиварка. Это будет мое лакомство, мои не любят тыкву.
Элла Сазоненко Элла Сазоненко
20.01.18 20:43 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
спасибо большое за рецепт!!!!!
Алина Бронич Алина Бронич
21.01.18 11:12 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!)
Татьяна Ясинская Татьяна Ясинская
23.01.18 23:26 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ммм. Так аппетитно выглядит.
Моника Моника
24.01.18 1:15 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо.
Лана Белова Лана Белова
24.01.18 4:25 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Люблю рецепты для микроволновки, быстро и не хлопотно. Обязательно попробую. Спасибо, что поделились рецептом! :)
Юля Сулейма Юля Сулейма
31.01.18 13:40 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт. Надо попробовать)
Nadin Nadin
31.01.18 13:44 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Галина-малина Галина-малина
31.01.18 14:33 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо!
Olla Olla
31.01.18 15:25 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ещё один рецепт запеканочки в копилку, спасибо! :хорошо:
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Ναταλία
21.02.2018
Одна и та же цифра на весах 4 ...
Одна и та же цифра на весах 4 день заставила задуматься, а зачем я собственно хочу избавиться от лишних кг. Когда я худе...
7 41
Марго А
21.02.2018
Всем Здравствуйте. Нашла этот ...
Всем Здравствуйте. Нашла этот сайт случайно, зарегистрировалась.  Думаю все получится...
16 43
Галина
21.02.2018
Немного зимы в ленту :)
у кого уже весна вовсю шагает, а у нас пока зима... и какая красивая!!! лыжная прогулка в выходной день после напряженно...
11 27
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы