База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Блин с яблоком
Салат с мидиями
картошка тушеная с мясом (копия)
Шаурма моя
Шаурма диетическая (копия)
Хреновина (копия)
Цезарь (копия)
Салат крабовый с пекинкой
Салат легкий
Шаурма розочка
Творожные блинчики с зеленью.
Шаурма домашняя
Картофельный пирог.
Драники с сыром и тыквой.
Омлет с сыром
Крабовый легкий
Рассольник (копия)
Чай с лимоном
Куриная печень + шампиньены. Тушение (копия)
САЛАТ ЕВРЕЙСКИЙ (копия)
Окрошка мясная (копия)
колбаса докторская -дубки
творог 6.7%
Суфле из ряженки 4%
творожная палочка
Салат с печенкой и корейской морковкой
Творожная запеканка
творог ябл_груша
Творог мягкий 0,2
Соус Грибной
Куриный окорочок копчен.
Ассорти (печень+икра минтая).
Шоколад
Кремчиз
Сливочный сыр Willie
творог
Фруттис протеин
Запеканка макаронная.
Кисель фруто няня
Мюсли матти шок-бан
Творож. масса с курагой Лебедянь
Коктейл даниссимо
Данон творожный
Хлопья пшенные.
Ленивые голубцы.
Сыр сливочный хохланд
Каша пшенная с тыквой.
Колбаса Балыковая
Сухарь с изюмом
Хлеб Харрис
Милка цель.орех и карамель
Виолетте крем чиз
Начинка из телятины с грибами.
Овощное рагу.
Хлеб Богатырский цельнозерн.
Морской язык жареный.
Ветчина классическая
Котлеты куриные с помидорами.
Монте дессерт
Каракум
Яблоки моченные.
Косичка lamelle.
Добрянка (десерт с крем.нач)
Тефтели из телятины.
кит кат
Курица по французски.
Милка с цель. фундуком
Винегрет мой.
Лепешка
Фрутоняня пюре
Лепешка мультизлаковая.
творог зерненый 5% Сл.традиции
Рулет кролик+индейка.
Морковка по корейски моя.
Ромовая баба.
Блины овсянные.
Киткат
Салат с пекинкой.
Ветчина из бедра индейки.
Ленивые вареники.
Картофельные ньокки.
Суп с галушками и фрикадельками.
Ломтишка
Лосось рубленый.
антарктик криль
Джем лимонный.
Капуста (бел.+цвет.) тушеная.
Скумбрия с горчицей.
Эпика
Лукум шоколадный
Йогурт фруктис легкий
Пельмени домашние.
Пицца с курицей и анансом
Паштет печеночный.
Банановые оладьи
Фаршмак из скумбрии и творога.
Маффины без муки.
Цикорий аромат.
Цикорий Айриш Крим.
Печенье тук
Рыбно-крабовые котлетки.
Дайкон.
Скумбрия с доб.масла.
Кофе в пакетике
Оладьи из кабачковой икры.
Творожная масса Лебедянь(обезжир.)
Котлеты 50/50 с тыквой и сл.перцем.
Кукурузная каша с тыквой.
Пирожное Крем-Шоколад
Десерт со сливками(пудинг)
Овсяногречка.
Хлопья фитнесс (из цель.пш)
Баунти
Кофе с молоком без сахара
Плов с курицей мой.
Салат с тунцом.
Венский завтрак(желе)
Творожная масса "Здравушка" 4,5%.
Блинчики с куриной печенью.
Чизкейк.
Куриная печень тушеная с тыквой.
твикс
Пицца по новому.
Терин грибной.
Киндер ломтик
Арахис в сахаре
Вешинки жаренные.
Батончик Fitness
Салат с отварной фасолью.
Икра лососевая
Гречка из хлопьев.
Хлопья гречневые.
Тыква идея от Letty .
Запеканка из цветной капусты.
Манты с тыквой домашние.
Паста творожная Савушкин 3.5%
Ряженка 4%
Хлебцы
Хлебцы Бородинские.
холодец 50/50
Котлеты куриные с тыквой.
Каша ячневая.
Биобаланс 1%.
Диетическая лазанья.
Подсластитель
Салат "Увертюра".
Ветчина Воронежская
Хурможеное от Пушкаревой.
Омлет.
Окрошка на квасе.
Компливит 45+
Минтай жаренный.
Салат свежий.
Картофель тушенный с грибами.
Оладьи тыквенные диетические.
Овсянка
сыр диетический 30%
Кекс капустный.
Салат из кальмаров.
Салат "Тиффани"
Салат "Венеция"
Свинина по французски.
Форель соленая.
Суп рисовый с фрикадельками.
Куриное филе жареное в фольге на сковороде.
Капустные оладьи .
Капустные галушки.
Котлеты из вареной рыбы.
Желе на кефире.
Салат с ветчиной и стручковой фасолью.
Тушеная печень с соленым огурцом.
Творожные маффины
Блинчик пустой.
сыр легкий 25%
Салат апельсин корейский
Голубцы из пек.капусты и курицы.
Суп с лапшой острый.
Картофельные блинчики
Овсяный пирог с яблоком.
Печеночные оладушки
Оладьи из курицы и грибов.
Котлеты 50/50
Кофе со сливками10% и медом
Йогурт 0,3
Пудинг шоколад.Эрм.
Творожные Блины
Запеканка из тыквы.
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Яичница кюкю или кутаб без муки
Автор
InnaLandina
189.1
11.4
14.4
3.2
14
2
2
Рис с курицей
Автор
Надежда Литтих
126.6
10.4
2.2
68.4
0
0
0
Пицца из гречки
Автор
Анастасия
169.5
8.3
5
23.3
0
5
4